1
8-902-657-83-70, 1-407-615-0946

8-902-657-83-70 (Россия)

irina200882

irina200882

 
Психолог. Психоаналитик.

Автор и ведущая уникальных трансформационных программ, раскрывающих
глубину внутреннего мира и исцеляющих травмы прошлого.

На главную Статьи Психология отношений От зависимости к свободе

От зависимости к свободе

Просмотров: 13925
15 сентября 2016 г.
От зависимости к свободе

Начало здесь

Часть 2

Как выжить и обрести себя в зависимых отношениях

Все мы избегаем зависимости. Она пугает тем, что попадая в неё, как будто лишаешься своей силы и теряешь контроль над собой и происходящим.
Многие думают, что свобода это когда ты ни от кого и ни от чего не зависешь, при этом тщательно избегают даже малейшей перспективы в неё попасть.

Мало кто знает, что настоящую свободу можно приобрести пройдя через свою зависимость. Ведь ребёнок рождается абсолютно зависимым и с этого момента начинается его путь к взрослой и самостоятельной жизни. Но не все взрослые являются на самом деле ВЗРОСЛЫМИ.

Наши реакции порой выдают маленького ребёнка, который спрятался где то далеко...Чаще всего, ваша внешняя независимость — это попытка сбежать, отвернуться от плачущей в глубине маленькой девочки, которой вы были когда-то.


От зависимости к свободе... Как обрести истинную свободу? 


Успех как компенсация уязвимости

Помогите мне, я так хочу снова стать независимой...

До замужества я вела активный образ жизни. У меня даже были успехи в работе: я занимала солидную должность, меня уважали. Я всегда прекрасно выглядела.

Но вот я познакомилась с моим нынешним мужем. Мы поженились. И я стала вести домашнее хозяйство. То, что происходит за пределами моей семьи, перестало меня интересовать. Я почти все время сижу дома. Однако я несчастлива в своей личной жизни. Муж вызывает у меня раздражение, и я впадаю в уныние. У меня почти нет никаких желаний. Я не чувствую радости. Я потерялась в этих отношениях. Почему так произошло? Как мне вернуться к себе прежней?

Я очень разочарована в нынешних отношениях. Я не вижу своей жизни рядом с мужем, но и без него мне тоже некомфортно. Я завишу от него финансово. Я не знаю, что мне делать дальше. А жизнь проходит мимо...

 

С подобным криком души ко мне обращается немало женщин. И во время дальнейшей психологической проработки их проблем, когда они, оставаясь с партнером, встречаются со своими страхами, я вижу, как начинает спадать с них маска успешных и уверенных особ. Многие из них чувствуют себя потерянными. Что ж. Это нормальный процесс внутренней работы. Это путь развития души: от надуманной независимости к зависимости, а затем — к истинной внутренней свободе.

Итак, в отношениях в вашей психике стали подниматься на поверхность глубоко запрятанные, болезненные части, которые сформировались в раннем детстве как результат ваших взаимоотношений с родителями.

Чаще всего, ваша внешняя независимость — это попытка сбежать, отвернуться от плачущей в глубине вас маленькой девочки, которой вы были когда-то. А ваша показная уверенность — это компенсация скрытой неуверенности.

Когда-то, когда вам было очень больно, в вашей душе сработали защитные механизмы и отделили вашу страдающую часть от ваших осознаваемых проявлений. Отделили вместе со способностью глубоко чувствовать. И вот вы стали более разумной, логичной и рациональной. В вас начала преобладать мужская энергия, благодаря которой вы сумели преуспеть.

Однако пласты глубоких переживаний стали вашим уязвимым местом. Вы чувствуете себя беспомощными, попадая в них. И поэтому вам кажется, что вы теряете себя рядом с мужчиной... если он, конечно, подобрал ключик к вашему сердцу.

Не секрет, что очень многие успешные в бизнесе или других сферах женщины обычно испытали глубокое разочарование в любовных отношениях. А своей деятельностью в социуме они заполняют внутреннюю пустоту, не всегда осознавая это.

И, возможно, такое разочарование постигло вас еще в детстве, когда вы пережили первые болезненные удары от представителей мужского пола в своей семье. Именно тогда вы сделали выводы относительно всех мужчин. А отношения во взрослой жизни лишь отразили ваши внутренние блоки и убеждения, подтверждая правильность ваших выводов.

Но если вы вдруг все-таки решились не рвать отношения и развивать чувство близости дальше, то значит, вы уже имели дело с поднявшимися со дна бессознательного переживаниями. И ваша маленькая внутренняя девочка с надеждой пытается достучаться до вашей души. А вы с ужасом понимаете, что столкнулись с тем, от чего всегда сбегали.

Но именно этот период, период обострения вашей зависимости, и есть начало пути к вашей настоящей свободе.

 

Казаться и быть независимыми

Успешные, независимые женщины, как правило, пугаются перспективы эмоционально привязаться к мужчине. Они бояться, что они потеряют легкость и свободу и им будет тяжело с ним расставаться, если что.  И эта невозможность прекратить отношения, когда счастье оборачивается мучением, невероятно страшит их. Для них важно знать, что они в любой момент могут вполне безболезненно разорвать связь. И тут к ним на помощь приходят их душевные защиты, и даже страхи служат той же цели — оберегать от возможной боли. И конечно же они не знают, что только через независимость можно прийти к внутренней свободе.

Когда связь развивается, маленькая девочка внутри вас все громче заявляет о себе, а следовательно, вы вспоминаете о своих детских унижениях, переносимых ради получения любви. И вы стыдитесь этого ребенка и избегаете душевного соприкосновения с ним. Ведь он разрушает ваш выстраиваемый годами образ гордой и сильной женщины.

И тут вам на подмогу является... гордыня. «Зачем он тебе этот мужчина? Столько хлопот и страданий из-за него. Стоит ли он этого?» И вот вы уже боретесь с маленькой девочкой внутри вас, перенося это противостояние на партнера. Вы обвиняете его во всех своих страданиях. К тому же ваша неожиданная привязчивость отпугивает мужчину. И вам становится еще больнее. Но как стать прежней?

Ведь вы уже, можно сказать, увязли в своих детских переживаниях, в прошлом. Вас накрыла ревность, ощущение ненужности, злость в ответ на невозможность получить любовь. Вы чувствуете бессилие, беспомощность. А продолжая отношения, вы усугубляете эти страдания.

И вот, когда вы понимаете, что не можете вернуться к своему ощущению независимости, вы теряете себя. ...Однако теряете вы не себя, а лишь ту «маскировочную» часть, за которой вы прятали свою неуверенность. В этот период рушатся все ваши защиты.

И теперь вам кажется, что вы не живете, а обороняетесь, защищая свою уязвимую часть души от возможной боли.

Однако как бы вам сейчас не было тяжело, поймите, что это происходит воссоединение ваших внутренних «осколков». И значит, вы — на правильном пути.

Не сбегайте от этих чувств. Не бойтесь встретиться с собой настоящей. Простите и примите вашу маленькую внутреннюю девочку. Позвольте ей занять свое место в вашей жизни. Подарите ей свою любовь! Она ведь так нуждается в этом. Когда вы сможете открыться для этой любви, вы позволите и мужчине увидеть и принять вас такой, какая вы есть.

Потеря себя — это ваш шанс вернуться к себе!

***

 

Я полностью потерялась в наших отношениях. Где эта уверенная, независимая и красивая женщина, которой я была? Я утратила интерес к работе, ощущение ее важности. Мне кажется, что я как бы и не живу... И вот он ушел. А я вновь вернулась к себе.

 

Да, возможно, после расставания с мужчиной вы вновь почувствовали себя уверенной и успешной. Это значит, что все ваши защиты вернулись на свои места. А вы так и не открылись для любви. Вы выбрали одиночество.

Теперь перед вами два пути: быть в отношениях, но чувствовать боль и страдать, или оставаться гордой и независимой, но никого не подпускающей близко к сердцу. А ведь пройдя через испытание уязвимостью, вы могли бы раскрыть в себе новые силы и возможности, чтобы быть успешной и в любви, и на работе.

Самостоятельно проживать свою уязвимость очень сложно. Но признаться в этом, так же как и в своей беспомощности и слабости, в необходимости помощи со стороны, вам может не позволить ваша гордость. Пройти через независимость не просто, но возможно. 

Решая же свои проблемы в одиночку, вы рискуете «загнать» их еще глубже. И ваши главные противоречия, не дающие вам стать счастливой во всех областях жизни, в любви, так и останутся в темноте бессознательного.


На моем бесплатном вебинаре «Кто Я и какая Я с мужчиной», вы сможете заглянуть в глубины своего бессознательного.

С любовью,

Ирина Гаврилова Демпси

Поделиться статьей с друзьями
Комментарии
comments powered by HyperComments
Быстрый поиск по статьям
агрессия Бабушка бессознательное БИБЛИОТЕКА Богатство брат Вера в себя Верность видео Вина Воспитание детей восстановить отношения после измены встретить его выбор выйти замуж гибкость голос гордыня горы девочка Девушка деньги депрессия Дети и родители детские переживания Добро Доверие достижение целей дочь другая женщина духовное развитие Душа душевные переживания жена женатый мужчина женское достоинство Женщина Жертвы ради любви Жизненные сценарии жизненные уроки зависимость Зависть закат замужество Зло Измена и предательство измена как пережить исцеление как встретить его как встретить мужчину Как выбрать мужа как изменить свою жизнь Как познакомиться с мужчиной как построить отношения с женатым как расстаться как расстаться с мужчиной кармические уроки Красота кризис 40 лет лес Любить с уважением Люблю но не уважаю мужа Люблю но секса не хочу Любовь любовь к себе мальчик мама и дочь мать Мать и дочь Медитации мечта Мудрость муж муж изменил что делать Мужчина мужчина и женщина мужчина ушел наладить отношения Наши дети не могу расстаться не хочу жить с мужем Независимость ненависть несправедливость новая жизнь О Женщинах о мужчинах обида одержимость Одиночество озеро океан Он охладел ко мне осень Отец отношение между матерью и дочерью отношения отношения мужчины и женщины отношения с женатым отношения с мужем пережить измену Позитив познакомиться познакомиться с мужчиной полюбить себя предательство предназначение привязанность проблема проблемы психология жизни психология чувств развод разочарование расставание расстаться ребёнок решение родители саморазвитие сексуальное желание к мужу Семья семья и женатый сердца серьезные отношения снег Собака сосны Ссоры с мужем стабильность страдания Страдать Страх Стыд судьба Счастье сын твёрдость телевизор Терпение Тесты То люблю то раздражаюсь... тренинг убеждения Уважать мужчину Уважать родителей Уважение уважение детей Уважение к мужчине Удача Упражнения упрямство хандра холодильник хочу замуж хочу расстаться хочу серьезных отношений цель цель в жизни чувства Чувство вины эмоции Эмоциональная зависимость Юмор Юноша
Более
11 10 10 10
женщин уже прошли программы и тренинги
Моих читательниц 100 000

Присоединяйтесь и получайте первыми новости и интересные статьи

Присоединяйтесь
и получайте первыми новости и интересные статьи
 
ХОТИТЕ СТАТЬ
СЧАСТЛИВЕЕ?
Получите бесплатно мой курс
«Правила мудрой женщины»
 
© 2015-2017 Все права защищены
Ирина Гаврилова Демпси
Психолог. Аналитик. Автор и ведущая женских программ
 
Создание сайта: Веб-решение
Карта сайта