1
8-902-657-83-70, 1-407-615-0946

8-902-657-83-70 (Россия)

irina200882

irina200882

 
Психолог. Психоаналитик.

Автор и ведущая уникальных трансформационных программ, раскрывающих
глубину внутреннего мира и исцеляющих травмы прошлого.

На главную Статьи Психология отношений Искусство быть вдвоём

Искусство быть вдвоём

Просмотров: 586
31 марта 2014 г.
Искусство быть вдвоём

Искусство быть вдвоём — это как?
Существуют много разных видов искусств, в том числе и искусство быть вдвоём.
Этому искусству люди учатся всю свою жизнь. Кто постигает основы этой науки, а для кого-то искусство быть вдвоём является тайной до конца дней.

Кто ни будь из Вас задумывался, когда ни будь, почему символом новобрачных является два кольца, перекрещивающихся друг с другом?

Обратите внимание, как эти кольца лежат.
Они перекрывают друг друга меньше, чем на половину. В этом положении колец и заключается всё искусство быть вдвоём.

Когда люди встречаются и женятся, то каждый уверен, что теперь всё вместе, всегда вместе, и мы одно целое.

Два кольца, перекрещивающиеся друг с другом означают, что встречаются два самостоятельных человека, каждый имеющий свои границы и своё понимание Себя. Соединяясь с другим человеком, он готов разделить часть своего внутреннего мира с партнером. Разделить, но при этом не потерять Себя, не слиться с другим человеком, не стать его дополнением, а остаться собой и сохранить свои при этом свои границы.

Чтобы быть счастливым в отношениях важно обоим супругам иметь свои собственные границы и уважать границы друг друга.

У каждого человека должны быть психологические границы.
Человек как дом, есть пространство – гостиная, где близкие друзья, знакомы родственники могут приходить и проводить время.
Кроме гостиной есть и много других комнат. Спальня, где пространство только двоих и другим там не место. Детская комната, где играют дети, и есть место – Ваш кабинет, где Вы находитесь одни и никто не может нарушать Ваш покой. Вашим местом может быть любое место. Которое нравится Вам, но где Вы можете побыть в одиночестве.

Это Ваш дом и только Вы решаете, кто там будет жить и когда приходить.
А какой у Вас дом, как Вы распределили пространство своего дома?

Когда рождается ребёнок, то в момент рождения у него нет никакого представления о своих границах, об окружающем мире и о себе.
К первому году у ребёнка начинает формироваться представление о себе.
К трём годам он начинает чувствовать свои границы и первым “Я сам”, он заявляет о себе и начинает отстаивать свои права и свою территорию.

В этом возрасте начинают формироваться его границы и процесс этот искажается, потому что родители не позволяют формировать границы такие какие хочется ребёнку, им не нравится, когда ребёнок начинает заявлять о своём пространстве, где маме нет места, а мама хочет быть везде.

Отсюда желание у всех подростков иметь свою комнату, свою пространство, да ещё чтобы дверь была с замком, и он мог закрываться и в дверь входили со стуком.
Ребёнку всё время приходится бороться за свои границы и отстаивать их.
Кто не отличается сильным упорством сдаются и вообще перестают строить свои границы, теряя представление не только о границах но и о себе, своих желаниях.

А кто-то в своём упорстве достигает хороших результатов, выстраивая железную броню от людей и окружающего мира. В этом случае ни у кого не остаётся возможности проникнуть в их внутренний мир.

Обычно после 30 лет человек начинает серьёзно задумываться о своих границах, начинает пересматривать их и формировать новые, меняя отношения с окружающими и свои отношения к ним.

Это болезненный процесс, как для самого человека, так и для его близких, потому что с одной стороны сложились удобные отношения для всех, с другой стороны причиняющие массу переживаний и страданий.

Личные границы человека защищают его мнение, его представления, защищает себя от вторжения чужого мнения и возможности манипулировать им, от возможного подчинения.

Свои границы мы обозначаем по-разному — это могут быть гласные послания – открытое проговаривание своего недовольства, того, что нам не нравиться, так как мы хотели бы, умение говорить “нет”. А могут быть и невербальные, когда другой человек понимает без слов, что дальше идти нельзя.

Одна из проблем в отношениях —  с одной стороны люди стремятся к слиянию, а с другой стороны к обособленности.
Границы то пропадают совсем, они исчезают, то выстраиваются в железобетонную стену.
В этом то и заключается искусство быть вдвоём: с одной стороны человек может проникать в нас, но с другой не нарушать нашего Я и нашей целостности.

Иногда в процессе совместной жизни человек учится и заново формирует свои границы, но чаще всего не осознавая живёт с границами, сформированными в детстве.
 Когда люди встречаются они стремятся к взаимному слиянию друг с другом, потом возникает желание “разлепиться”. Тут и возникают первые конфликты.
А потом каждому хочется развиваться, формировать свою личность и место другому не остаётся вообще, людям кажется, что они охладели к друг другу и нет уже любви между ними.

Только после всех этих естественных этапов люди формируют взаимоприспособлённые границы, которые не препятствуют вхождению другого человека, но и не разрушаясь при этом.
Формируется так называемая гибкая проницаемая мембрана позволяющая сохранять свою целостность и не препятствующая взаимоотношениям.
Как же понять существуют ли у Вас Ваши границы, если да, то какие они?
Кто постоянно нарушает их?
Или они такие, что никто не может проникнуть через них.

Для этого закройте глаза и представьте себя в любом месте.
Вы должны понимать, что каждый человек имеет свои границы и своё пространство куда никто не может проникнуть без его согласия.
Это его территория и только Вы решаете кто, когда и как пересечёт Ваши границы.

Представляя себя в каком-либо месте, Вы можете стоять, сидеть, лежать, это не имеет значения. Теперь пометьте Вашу территорию, Ваше пространство любым образом в воображении отметьте Вашу территорию.
Это может быть линия, стена, комната.
А теперь наблюдайте за Вашими границами.
Ничего не делайте, просто наблюдайте… Что будет происходить?
В скором времени Вы почувствуете и увидите в своём воображении, что происходит с Вами, это и будет ответ на вопрос, как каким образом нарушаются Ваши границы. И что они из себя представляют.

Если Вы чувствуете, что у Вас есть трудности с Вашими границами, то обращайтесь за помощью, есть много способов и методик, которые позволят Вам сформировать Ваши границы внутри которых Вы будете чувствовать себя легко, свободно и безопасно.
 

Ирина Гаврилова Демпси

Метки: родители
Поделиться статьей с друзьями
Комментарии
comments powered by HyperComments
Быстрый поиск по статьям
агрессия Бабушка бессознательное БИБЛИОТЕКА Богатство брат Вера в себя Верность видео Вина Внучка Воспитание детей восстановить отношения после измены встретить его выбор выйти замуж гибкость голос гордыня горы девочка Девушка деньги депрессия Дети и родители детские переживания детские травмы Добро Доверие достижение целей дочь другая женщина духовное развитие Душа душевные переживания жена женатый мужчина женское достоинство Женщина Жертвы ради любви Жизненные сценарии жизненные уроки зависимость Зависть закат замужество Зло Измена и предательство измена как пережить исцеление как встретить его как встретить мужчину Как выбрать мужа как изменить свою жизнь Как познакомиться с мужчиной как построить отношения с женатым как расстаться как расстаться с мужчиной как улучшить свои отношения кармические уроки Красота кризис 40 лет лес Любить с уважением Люблю но не уважаю мужа Люблю но секса не хочу Любовь любовь к себе мальчик мама и дочь мать Мать и дочь Медитации мечта Мудрость муж муж изменил что делать Мужчина мужчина и женщина мужчина ушел наладить отношения Наши дети не могу расстаться не хочу жить с мужем Независимость ненависть несправедливость новая жизнь О Женщинах о мужчинах обида одержимость Одиночество озеро океан Он охладел ко мне осень Отец отношение между матерью и дочерью Отношение мужчины и женщины отношения отношения мужчины и женщины отношения с женатым отношения с мужем пережить измену Позитив познакомиться познакомиться с мужчиной полюбить себя предательство предназначение привязанность проблема проблемы психология жизни психология чувств развод разочарование расставание расстаться ребёнок решение родители саморазвитие сексуальное желание к мужу Семья семья и женатый сердца серьезные отношения снег Собака сосны Ссоры с мужем стабильность страдания Страдать Страх Стыд судьба Счастье сын твёрдость телевизор Терпение Тесты То люблю то раздражаюсь... тренинг убеждения Уважать мужчину Уважать родителей Уважение уважение детей Уважение к мужчине Удача Упражнения упрямство хандра холодильник хочу замуж хочу расстаться хочу серьезных отношений цель цель в жизни чувства Чувство вины эмоции Эмоциональная зависимость Юмор Юноша
Более
11 10 10 10
женщин уже прошли программы и тренинги
Моих читательниц 100 000

Присоединяйтесь и получайте первыми новости и интересные статьи

Присоединяйтесь
и получайте первыми новости и интересные статьи
 
ХОТИТЕ СТАТЬ
СЧАСТЛИВЕЕ?
Получите бесплатно мой курс
«Правила мудрой женщины»
 
© 2015-2017 Все права защищены
Ирина Гаврилова Демпси
Психолог. Аналитик. Автор и ведущая женских программ
 
Создание сайта: Веб-решение
Карта сайта