1
8-902-657-83-70, 1-407-615-0946

8-902-657-83-70 (Россия)

irina200882

irina200882

 
Психолог. Психоаналитик.

Автор и ведущая уникальных трансформационных программ, раскрывающих
глубину внутреннего мира и исцеляющих травмы прошлого.

На главную Статьи Саморазвитие 40 лет

40 лет

Просмотров: 797
17 апреля 2017 г.
40 лет

В современном мире трудно встретить человека, не имеющего представления о кризисе 40 лет. И вряд ли есть люди, которых миновал этот кризис. У некоторых он выражается довольно заметно, давая о себе знать, а у кого-то проходит сглажено. Однако кризис может настигнуть человека необязательно по достижению 40 лет. Его проявление можно заметить, например, в 35 или 48 лет. В этот жизненный период происходит гормональная перестройка организма, в результате чего человек начинает ощущать эмоциональное напряжение.

Симптомы кризиса 40 лет

Жизнь человека можно представить в виде корабля, плывущего по течению. Но на ее протяжении случаются переломные моменты, побуждающие человека сменить курс, одним из которых считается кризис 40 лет.

В этот непростой период спокойные люди становятся буйными, целеустремленные впадают в детство, замкнутые люди внезапно становятся яркими экстравертами. То есть ваш корабль, резко меняет свой намеченный курс.

Преодолеть кризис 40 лет довольно непросто. Так почему же взгляды на жизнь, манеры поведения и характер человека может меняться в течение всей жизни? Одна из причин, благодаря которым человек подвергается подобным изменения, заключается в процессах, происходящих в нашей психике. Все, что на протяжении длительного времени находилось на бессознательном уровне, резко пробуждается и оседает на слоях сознания. В сознании человека постепенно проявляются страхи и оживают родительские фигуры, устраивая допрос о том, чего удалось достичь вам в этой жизни.

Часто люди стремятся избежать подобного состояния, прибегая к всевозможным способам. Некоторые пытаются полностью изменить свою жизнь, начиная активно путешествовать по разным странам и городам, заводя при этом новых друзей и знакомых. Кто-то попросту переносит свое внутренне состояние на окружающих людей, утверждая, что во всех бедах и неудачах виноваты все, кроме их самих. Одинокие женщины стремятся родить детей, чтобы заполнить жизненную пустоту. Некоторые люди, не знающие, где искать ответы на их вопросы, погружаются в религию, лишь бы избавиться от настигнувшего одиночества.

Проявления кризиса среднего возраста

«Я так устала жить. Каждый мой день – борьба с собой. Я постоянно пытаюсь преодолеть в себе страх, решая внутренние и внешние проблемы. Иногда меня настигают мысли о том, чтобы сбросить вес, но в определенный миг что-то останавливает. Иногда чувствую приток энергии и новых сил, бывает, что проваливаюсь в бездну, где ужасно и страшно. Я чувствую усталость от своего эмоционального состояния. Меня постоянно качает из стороны в сторону, словно плыву по волнам. Почему у меня не получается просто жить и радоваться своему существованию, как это делают все люди».

Постоянные перемены настроения, депрессия, усталость, отсутствие счастья – это явные признаки проявления кризиса 40 лет. В моем понимании подобное состояние является «синдромом потерявшегося корабля». Постарайтесь вообразить корабль, дрейфующий по просторам бушующего океана, который с огромным трудом преодолевает шторм и не понимает, в каком дальше направлении держать путь. Волны по всем просторам океана мотают корабль, которому приходится плыть в неизвестном направлении, полагаясь на Бога. Возможно, ему улыбнется удача, и он остановится у экзотических островов, а ведь может и разбиться.

С потерей жизненной цели, исчезает и смысл жизни

Будучи в двадцатилетнем возрасте вы явно четко понимаете, что вам нужно от жизни. Ставите цели перед собой и стремитесь к их достижению – образование, работа, семья. Вы наделены невероятной энергией и багажом сил. А каждый ваш день начинается с решением конкретных задач.

Но вот и настал тот день, когда вам исполнилось 40 лет, а может, и больше. Как быть теперь, в каком направлении двигаться? Вы уже не ощущаете себя счастливым человеком, а все достижения уже не содержат той радости, которая настигала вас в молодые годы. Дети давно уже не маленькие и стали самостоятельными, живут комфортной для себя жизнью. На работе все в порядке. Есть дом, автомобиль, жизнь в достатке, однако, нет радости, отсутствует счастье.

В двадцатилетнем возрасте мышление работает таким образом, что счастье заключается в достижениях на работе и материальном достатке. И вот оно, счастье – вы всего достигли!

А что теперь? Как жить дальше? Появляются необъяснимые душевные переживания, и человек не понимает, как достичь гармонии.

«Всю свою жизнь я работала как проклятая, чтобы осуществить свою единственную мечту приобрести собственное жилье и быть хозяйкой своего очага. И вот я приобрела квартиру, сделала шикарный ремонт и полностью впала в депрессию».

Все, к чему вы долго шли – не принесло счастья

Все, к чему вы так стремились, как оказалось, не принесло счастья. И вас уж не удивляется то, что вы имеете. В этот момент вы не понимаете, чего хотите от жизни, в противном случае просто не осознаете, каким способом воплотить ваши идеи в жизнь. Ведь согласно вашему мнению, уже прошло достаточно времени, и ощущения нехватки сил, здоровья и надежды на лучшее дают о себе знать, препятствуя достижению цели. А главное, уже не известно к чему стремиться. И если на протяжении двадцати лет, преодолевая жизненные препятствия, вы достигали своей мечты, почему результатом ваших усилий стала усталость.

Согласно закону Вселенной, человек, который двигается к поставленной цели, чувствует приток новых сил по мере ее достижения.

Куда исчезла радость? И почему все ваши силы растрачены? Рождение человека несет не только определенный смысл, но и мечту. Ее не выбирают, ею награждаются от рождения. Но, кроме мечты, человеку даются и силы, для ее достижения. Наряду с мечтой, Вселенная всегда предоставляет необходимое количество сил и энергии для ее достижения. Родители не всегда одобряют и поддерживают мечты своих детей. В результате ребенок со временем отказывается от нее из-за своего зависимого положения и желания заполучить доверие и любовь родителей. Происходит это потому, что он не в состоянии найти пути для ее воплощения в жизнь.

Таким образом, вы забываете про свою мечту и ее осуществление. Ваши мечты меняются на другие, и через некоторое время вы уже не замечаете, как желания родителей становятся вашими желаниями. И детские мечты, на осуществление которых вы тратили данную вам энергию – угасают, а на их место приходят другие, совершенно непонятные вам желания.

Как не потеряться в жизненном круговороте

По достижению 40 лет, силы уже истрачены, а энергии остается все меньше, не к чему больше стремится. А если и есть к чему, то для достижения желаемого результата не хватит сил. Именно подобное состояние души я называю «синдромом потерявшегося корабля». Если корабль, сбившийся с курса, не выйдет на свой истинный путь, то его судьбу можно считать потерянной. Итак, в таком случае, остается лишь надеется на маяк в неспокойном море. Необходимо приложить все усилия, чтобы найти свое предназначение.

Определившись с целью и выбрав правильный путь, на смену хаотичным движениям придут упорядоченные действия. Естественно, корабль будет укачивать, а шторм препятствовать его плавному движению, замедляя скорость. Однако, имея перед собой цель и видя маяк, вы постепенно будете стремиться к нему. Пусть медленно, но зато вы знаете, в каком направлении стоит двигаться.

По мере движения погода постоянно будет меняться, но осознание того, что до достижения цели осталось совсем немного, будет наполнять вас радостью. В результате вы почувствуете приток сил, совершенно не понимая откуда они берутся, а ваша воля будет крепнуть с каждым днем. Вам не придется прилагать особых усилий – все будет происходить своим чередом.

Если вы определились с целью в жизни, поняли, в чем заключается ваше жизненное предназначение, и вернулись к своей мечте, то неведомая сила укажет вам истинный путь.

Итак, все начинается с Вашей мечты. Люди не выбирают ее, она дается им природой. И только от самого человека зависит осуществление его мечты. Именно это лежит в основе внутреннего состояния и достижения счастья. Затрагивая законы Вселенной, можно сказать, что ваше предназначение – это воплощение мечты в реальность.

Зачастую люди во время проявления кризиса 40 лет не могут вспомнить свою мечту. В этом заключается их основная проблема. Они не понимают, чем можно занять себя, чтобы это приносило счастье и удовлетворение, а также внесло смысл в их жизнь.

Выйти на правильный путь и обрести истинное предназначение – основная задача человека испытывающего кризис средних лет, требующая немедленного решения.

Кризис средних лет или шанс найти себя

Кризис 40 лет – отличная возможность, чтобы определиться со своей жизненной дорогой и найти верный путь. Это возраст, в котором возможна роскошь – делать все что хочется и жить так, как нравится. Это именно то время, когда можно найти самого себя. Поэтому необходимо пережить кризис и услышать свой внутренний голос, затаившийся на длительные годы из-за отсутствия к нему внимания. Чтобы научиться слышать себя, необходимо проложить тропинку к своему сердцу и душе.

В это время следует бросить все и отправиться на поиски утерянной мечты, вспомнить, что для вас было важным в детстве. Получив то, к чему вы так долго стремились, вы осознаете, что сделали самый важный шаг в жизни. А вера в осуществление вашей мечты в реальность, будет являться вторым шагом на пути к душевному развитию.

В одиночку осуществить желаемое довольно сложно. Поэтому наилучшим вариантом будет найти учителя, который вам поможет. Либо найти единомышленников, которые вместе с вами разделят желание и радость. Прописывая на бумаге пути по осуществлению мечты, вы переводите ее на материальный уровень.

Для достижения мечты необходимы действия

С этого момента начинается новый этап – действие. В чем его смысл? Действие представляет собой проделанные шаги к поставленной цели. В этот момент вы воплощаете прописанные ранее шаги. Но большинство людей не могут дойти до этого этапа, попросту не понимая, в чем заключается их предназначение. А некоторые и вовсе сворачивают на полпути, не дойдя до этого этапа, возвращаясь при этом в нынешнее состояние. Только избранные набираются терпения, чтобы дойти до конца.

Почему осуществление мечты и достижение цели является столь трудным процессом? Ведь, на первый взгляд, все просто. Мечта есть и остается только необходимо составить пошаговый план к ее осуществлению. Казалось бы, нет ничего не возможного.

Но почему очень многие следуют не своей дорогой и приходят в неизвестность? Все дело в том, что людям мешает их закомплексованность, которая формируется с раннего детства.

К примеру, женщины хотят видеть рядом с собой успешных и сильных мужчин, но внутри себя считают, что недостойны этого. Или же боятся, что мужчина может когда-нибудь предать. Многие женщины даже воображают то, чего на самом деле не существует.

Благодаря подобным бессознательным установкам на пути человека возникает много барьеров, препятствующих ему плавно идти по правильной дороге и стремиться к поставленной цели. Как результат, человек живет не своей жизнью и не чувствует себя счастливым.

Кризис середины жизни – как с ним бороться?

Какие действия следует предпринимать в случае проявления кризиса 40 лет:

  • Нужно уметь вовремя остановиться и задуматься над тем, как вы живете.
  • На определенное время отказаться от общения, постараться разобраться в своем внутреннем состоянии и взглядах на окружающий мир, побыв в полном одиночестве. Ведь оставшись наедине с собой, можно найти ответы на многие вопросы.
  • Проанализировав ситуацию, определиться с тем, что мешает вам достичь желаемого.
  • Понять внутренние убеждения, препятствующие достижению цели. Ведь анализируя свой внутренний мир, раскрывается простор для желаний.

Следует тщательно проанализировать свою жизнь, понять совершенные ошибки. Только тогда вы станете капитаном своего корабля и будете держать курс по заданному направлению.

Зачастую многие люди, аналогично кораблю, попав под шторм, начинают паниковать и терять управление, вместо того чтобы собраться с силами и найти выход из возникшей ситуации. Борьба со стихией отнимает много энергии и времени, поэтому нужно искать маяк в неспокойном океане под названием «жизнь».

Именно в годы кризиса, в период внутренних переживаний, духовное развитие претерпевает переход на следующий уровень.

40 лет – это именно тот возраст, когда человек вправе делать все, что ему захочется.

И если первая половина жизни была посвящена семье и работе, то когда социальные вопросы уже не волнуют, а дети давно выросли, то сейчас пришло время подумать о себе и своих желаниях.

«Человек без цели, подобно кораблю без курса. Он может лишь дрейфовать во власти течений и ветров!».

 

Найти путь к себе поможет моя 6-ти месячная программа: «Дорога домой».

 

С любовью,

Ирина Гаврилова Демпси

Рубрика: Саморазвитие
Поделиться статьей с друзьями
Комментарии
comments powered by HyperComments
Быстрый поиск по статьям
агрессия Бабушка бессознательное БИБЛИОТЕКА Богатство брат Вера в себя Верность видео Вина Внучка Воспитание детей восстановить отношения после измены встретить его выбор выйти замуж гибкость голос гордыня горы девочка Девушка деньги депрессия Дети и родители детские переживания детские травмы Добро Доверие достижение целей дочь другая женщина духовное развитие Душа душевные переживания жена женатый мужчина женское достоинство Женщина Жертвы ради любви Жизненные сценарии жизненные уроки зависимость Зависть закат замужество Зло Измена и предательство измена как пережить исцеление как встретить его как встретить мужчину Как выбрать мужа как изменить свою жизнь Как познакомиться с мужчиной как построить отношения с женатым как расстаться как расстаться с мужчиной как улучшить свои отношения кармические уроки Красота кризис 40 лет лес Любить с уважением Люблю но не уважаю мужа Люблю но секса не хочу Любовь любовь к себе мальчик мама и дочь мать Мать и дочь Медитации мечта Мудрость муж муж изменил что делать Мужчина мужчина и женщина мужчина ушел наладить отношения Наши дети не могу расстаться не хочу жить с мужем Независимость ненависть несправедливость новая жизнь О Женщинах о мужчинах обида одержимость Одиночество озеро океан Он охладел ко мне осень Отец отношение между матерью и дочерью Отношение мужчины и женщины отношения отношения мужчины и женщины отношения с женатым отношения с мужем пережить измену Позитив познакомиться познакомиться с мужчиной полюбить себя предательство предназначение привязанность проблема проблемы психология жизни психология чувств развод разочарование расставание расстаться ребёнок решение родители саморазвитие сексуальное желание к мужу Семья семья и женатый сердца серьезные отношения снег Собака сосны Ссоры с мужем стабильность страдания Страдать Страх Стыд судьба Счастье сын твёрдость телевизор Терпение Тесты То люблю то раздражаюсь... тренинг убеждения Уважать мужчину Уважать родителей Уважение уважение детей Уважение к мужчине Удача Упражнения упрямство хандра холодильник хочу замуж хочу расстаться хочу серьезных отношений цель цель в жизни чувства Чувство вины эмоции Эмоциональная зависимость Юмор Юноша
Более
11 10 10 10
женщин уже прошли программы и тренинги
Моих читательниц 100 000

Присоединяйтесь и получайте первыми новости и интересные статьи

Присоединяйтесь
и получайте первыми новости и интересные статьи
 
ХОТИТЕ СТАТЬ
СЧАСТЛИВЕЕ?
Получите бесплатно мой курс
«Правила мудрой женщины»
 
© 2015-2017 Все права защищены
Ирина Гаврилова Демпси
Психолог. Аналитик. Автор и ведущая женских программ
 
Создание сайта: Веб-решение
Карта сайта