Как удержать мужчину20 июня 2025 г.

Не люблю это слово – «удержать». Потому что то, что уходит, должно уходить. Никого удерживать не надо. Но здесь речь немного о другом.

Очень часто в своей работе я сталкиваюсь с тем, что девочки, достаточно быстро познакомившись с мужчинами, начинают отношения, но через какое-то время – плюс-минус месяц или два – мужчина начинает «сливаться». Как будто вам не хватает внутреннего ресурса оставаться для него интересной достаточно долгое время. Как удержать мужчину в этом случае? Что мешает продолжению отношений?

На самом деле, причин много. Это и страх близости, и непройденная сепарация с мамой. Но сегодня поговорим о ещё одной причине.

Или, если у вас уже длительные отношения, и что-то пошло не так — кризис отношений, другая женщина, просто бзик: муж развернулся, ушел просто так, в никуда, устал. Чувствуете, что отношения разваливаются, а вы не хотите расставаться с мужем. Здесь снова встает вопрос: как удержать мужчину?

Как женщина провоцирует мужчину на уход  

Если мужчину что-то принципиально не устраивает, он уходит. Женщина в такой ситуации начинает мужчину перевоспитывать. И это, как правило, ведет к тому, что мужчину перестают устраивать отношения и он уходит. Замкнутый круг. Чтобы не доводить отношения до разрыва, женщине нужно понимать мужчину. Нужно разобраться в особенностях его психики. И не только, нужно быть самой без эмоциональных проблем.

Часто женщины натягивают на лицо маску недовольства, чтобы показать мужчине, что он где-то неправ. Возможно, он чем-то обидел женщину, а может быть просто давно не признавался в любви. И вот женщина ходит с недовольным лицом, но молчит. Такое поведение ведет прямиком в пропасть, к разрыву.

Почему? Мужчина видит недовольное лицо и делает простой вывод. Он не может сделать женщину счастливой, он несостоятелен как мужчина. Его эго смертельно ранено.

Мужчина уже признал свое поражение и дальше ему сложно будет что-то доказать. Он уже не будет воспринимать слова женщины, выстраивать диалог. Ведь внутри он считает себя неудачником. И больше ни о чем думать не хочет или не может.

Что хочет мужчина от женщины

Мужчина хочет видеть рядом счастливую женщину. Если она постоянно грустная, то приходить к ней не хочется. Женщины думают, что мужчина должен заслужить их хорошее настроение комплиментами, подарками и вниманием. Но мужчина рассуждает иначе. Если он видит угрюмое лицо женщина, то решает, что сейчас не время для подарков и комплиментов. Поэтому он ждет, когда все наладится. А женщина в это время обижается еще больше. А он ждет. И все по кругу.

Поэтому не нужно надевать печальную маску и ждать о него чего-то романтического.

 Извинения

Для мужчины сложно принести извинения. Если женщины делают это легко, то для него – это большая проблема. Мужчина совершает любые действия с точки зрения непоколебимости своего авторитета. Он занимает определенную позицию и не хочет ее терять. Извинение – это признание своего поражения в чем-то. А это удар по его авторитету, способ потерять позицию, опуститься на несколько ступеней ниже.

Мужчины этого не осознают, но всегда действуют из этих побуждений. Принести извинения – это поступиться своим авторитетом. Для мужчины – это потеря. И эту потерю придется пережить и восстанавливать прежнюю позицию потом. Поэтому извиниться для мужчины – это не мелочь, как кажется женщинам.

Любовь

У мужчин и женщин разные ценности в глобальном смысле. Женщины ценят любовь, отношения с мужчиной и их глубину и качество. Мужчины ценят превыше всего силу, власть, авторитет. Их жизнь наполняется смыслом, если они лучше, сильнее и успешнее других. Мужчины не могут жить без своеобразного соревнования. Поэтому для самоутверждения и ощущения себя полноценным, состоявшимся мужчиной, им нужно работать, повышать должность, занимать руководящие места и ведущие позиции. Если женщине для ощущения себя полноценной нужны чувства, любовь, то мужчине нужен успех.

Это к слову для тех, кто жалуется на недостаток внимания или слов любви. Девушки, помните, что мужчина - охотник - это тот человек, который должен обеспечивать вам и вашему будущему потомству комфорт. И если именно такого человека вы видите перед собой, то не следует требовать от него, чтобы одновременно он был еще и сентиментальным. Помните, что его любовь в его поступках. И именно поэтому часто мужчина не понимает и ваших слов любви, особенно когда он возвращается домой, а там недовольное лицо. Для него ваше лицо говорит о большем, чем любые ваши слова любви, и вообще запомните - мужчина это не про слова, это про поступки.

Почему сложно удержать мужчину

Это острая проблема, когда девчонки начинают отношения, но мужчина очень быстро исчезает из их жизни. Что происходит? 

Когда начинаются отношения, девочка в ресурсе. Она независимая. Мысли о мужчинах не овладевают ею. Она может заниматься своими делами, не ждет от него сообщений и легко находит, как проводить время без него. То есть, она к нему ещё не прилипла. 

Через какое-то время она начинает прилипать, ждать от него чего-то. Хотя может этого даже не замечать. Ей кажется, она всё такая же независимая. Но нет! Как только мужчина попадает в мысли и чувства – вы начинаете терять свою силу.

В этих отношениях вы, сами того не замечая, будете подстраиваться под мужчину. В мелочах, в каких-то малозначительных деталях, но вы будете стараться сохранить отношения, потому что мужчина уже приобрел важность в вашем внутреннем восприятии.

Именно в этот момент, когда мужчина становится мегаважным в жизни, мыслях, чувствах женщины, она начинает терять свою силу. И тогда у неё НЕ получится удержать мужчину, потому что она теряет связь с собой. Для неё отношения становятся больше и ценее, чем её собственные желания…

То же самое, если в продолжительных отношениях начинает фонить зависимая история. Зависимость от мужчины захватывает вас, вы вцепляетесь в мужчину: нужно что-то придумать, сделать, чтобы его вернуть, его влюбить. Вас сковывает леденящий ужас при мысли о расставании.

Вы заходите не на путь удержания, а на путь «вцепляния». А любое цепляние ничем хорошим не заканчивается, потому что вызывает совершенно обратную реакцию у другого человека.

Удерживая – отпускай

Тут работает золотое правило «удерживая – отпускай».

1. Нужно избавиться от тотального страха потерять мужчину. Допустить наихудший вариант развития событий: что, если он всё-таки уйдёт. А такая вероятность всегда есть в пространстве вариантов.

Этот вариант нужно внутренне, насколько это возможно, прожить, а уже потом устраивать мостики между собой и мужчиной. Для этого у нас есть определенные фишечки: амортизационные письма, письма опускания. Плюс, важно избавиться от обид, чтобы они не фонили. А то знаете, как бывает?

Женщина начинает возвращать, удерживать мужчину, становится такой, какой он хочет её видеть, но он сильно не возвращается, сильно не вовлекается. Не получает она того, ради чего всё это было сделано. Тогда она психует, плюёт и отталкивает мужчину снова. Он говорит: «Ну, вот опять всё так же, как и было, ничего не изменится». И у него пропадает желание заходить в то, в чем ему уже было не очень.

2. Чтобы удержать мужчину, нужно НЕ быть эмоционально зависимой, чтобы не фонила детская история. Мужчина должен важен для женщины, но не как для ребёнка важна его мама. Это совершенно разные вибрации.

• Позиция взрослой женщины к мужчине: «Да, я люблю тебя, хочу быть с тобой. Но если тебя не станет в моей жизни, то со мной ничего страшного не случится».
• Позиция ребёнка, для которого мама важна тотально: «Я не представляю свою жизнь без тебя». 

Поэтому важно избавиться от детской истории, выйти из эмоциональной зависимости, выключить кнопку «прилипла»…

Вы не можете его удержать и не удержите, если влетели в свою зависимость. Надо себя оттуда выдергивать. Это не женская сила. 

Зависимость — это слабость. Причём не та слабость, которая красит женщину.

Выходите из зависимости. Тогда вы обретёте силу, и удерживать мужчину будет не нужно. Он сам не захочет никуда от вас уходить.

Первый шаг, который помогает выключить кнопку «прилипла», – мое потрясающее упражнение «Лучи». Будучи в тревожном, хаотичном состоянии, мы теряем свою силу. Это не женская сила, способная удержать мужчину. «Лучи» помогают замедлиться, внутренне успокоиться, войти в контакт с собой. Ну а потом уже начинать думать, что делать с отношениями и с мужчиной.

Переходите в Телеграм-канал и проходите «Лучи» – упражнение даю в открытом доступе, бесплатно.

Всегда рада помочь Вам стать счастливее!

Другие публикации канала:

Исчез после близости 

Есть ли шанс, что он одумается и вернется

Ушел, вернулся, и теперь боюсь потерять снова

Мой телеграмм канал:
https://t.me/irinagavrilova_dempsey

Канал в Максе:
https://max.ru/id343501501906_biz


С любовью,
Ирина Гаврилова Демпси