7 месяцев ухаживал, а потом сказал, что возвращается к жене23 сентября 2025 г.

“Девочки, всем доброе утро! Вчера жизнь преподнесла мне урок. Вчера только послушала лекцию и Ирина говорила по поводу Геры, что нужно принять тот факт, перепрожить боль, что выбирают не вас. А у меня Гера  в 3 и 4 пункте. Я думаю - это капец. Для меня реально измена, предательство, выбор не меня самая такая боль, из-за которой я не иду в глубь отношений. И вчера уже получается мой бывший мужчина, который добивался моего расположения 7 месяцев сказал, что он меня добился и интерес пропал, он "охотился", за мной и сейчас мы можем просто "дружить". Я не стала на него кидаться, как Афина, она у меня в 1 пункте. Вернулась домой и прямо стала погружаться в эту боль. И потом приходит от него сообщение, что он вообще тоскует по бывшей жене и думает к ней вернуться........ И тут меня накрыло медным тазом. Я спокойно с ним рассталась, добавила в чс и просто всю ночь прорыдала. И я думала, что я эту боль не переживу. Оказывается, я проснулась и продолжаю жить свою жизнь...

Только думаю - как так случилось. Вчера только услышала информацию и жизнь мне преподнесла то, от чего у меня стынут вены…”

Прошлое действительно многое объясняет, но оно не даёт выхода. Мы можем бесконечно прокручивать в голове, как всё начиналось, где появились первые трещины, когда начались отдаления. Но настоящая работа начинается не с анализа прошлого, а с честного взгляда на то, что происходит с вашими отношениями прямо сейчас. Это и есть шаг к зрелости. Именно этим мы займёмся на интенсиве “Я и Он” – посмотрим на ваши отношения в текущем моменте: какие они есть на самом деле, а не какими хочется их видеть.

Болевой пинг-понг в паре: как выйти из этого круга

То, что кажется случайной болью или странным поведением партнёра, часто связано с нашими глубинными сценариями, которые мы изучали на “Силе притяжения”. Истории участниц – яркое этому подтверждение.

“Ухаживал за мной, потом вернулся к бывшей жене” – это верхушка айсберга, история невыбранности, в которой нет случайных чувств.

В истории выше очень ясно видно, что боль предательства, невыбранности и ощущение "меня оставили" – это не только про конкретного мужчину, а про глубинную детскую боль. Мужчина своим поведением запускает её, словно зеркало. В таких случаях в отношениях начинается "болевой пинг-понг": мы не выдерживаем свою боль и возвращаем её партнёру, он – нам, и отношения уходят в эмоциональные качели. 

Чтобы выйти из этого круга, важно научиться выдерживать свою боль, а не “отдавать” её партнёру. В истории участница впервые не ответила болью на боль – это её первый шаг к взрослению. Я чуть позже подробно вам объясню, что значит ПРОЖИВАТЬ боль и ЗАЧЕМ это делать. 

Почему так важно не включаться в болевой пинг-понг?

Ни один мужчина не способен прожить боль за нас. Это не его задача. Его задача – быть рядом. А вот наша – иметь способность не реагировать автоматически,  научиться быть с собой, с болью внутри. Уметь принимать боль из-за того, что он ухаживал за мной, но вернулся к бывшей жене. 

Когда мы остаемся в контакте с болью, не перекладывая её на другого, начинается настоящая внутренняя работа. И только тогда отношения перестают превращаться в качели, становятся зрелыми и спокойными.

“Ухаживал за мной, но вернулся к бывшей жене” – одна из историй, которые приносят боль. Частых историй. Я делюсь историями участниц, чтобы каждая могла узнать себя. А для того чтобы вы смогли увидеть свою собственную реальность, я создала интенсив "Я и Он". После него вы будете гораздо яснее понимать, что сейчас происходит в ваших отношениях, без иллюзий и догадок.

Узнаёте ли вы себя в этом "болевом пинг-понге"? Как вы обычно реагируете, когда становится больно – отдаёте её обратно партнёру или учитесь выдержать внутри?

Почему так много боли в отношениях

В Телеграм размещу видео, где рассказываю: 

• "Он добился – и потерял интерес": почему это не про вас, а про сценарий.
• Болевой пинг-понг: как мы возвращаем боль партнёру - и запускаем качели.
• "Выбирают не меня": где в отношениях просыпается детская боль.
• Равнодушие как самый сильный триггер: почему молчание нас ранит больше крика.
• Выдержать боль ≠ терпеть всё: где граница психологического взросления?
• Когда мужчина "возвращается" -  это шанс повзрослеть или соблазн продолжить зависимые отношения?
• Что именно он зеркалит вам – и как перестать зажигать старую боль.
• Почему стабильность мужчины растёт рядом со стабильной женщиной.
• Что делать после расставания, чтобы не включить старый сценарий.

Своими инсайтами после просмотра делитесь в комментарии или пишите мне в личку Телеграм @irinadempsey свои истории. Я буду разбирать их также тут, в моем телеграмм канале. Напоминаю, имена я никогда нигде не использую, какие-то личные подробности опускаю. 

Послушать аудио разбор истории можно в моем Телеграм-канале.

Всегда рада помочь вам стать счастливее!

Мой телеграмм канал:
https://t.me/irinagavrilova_dempsey

Канал в Максе:
https://max.ru/id343501501906_biz


С любовью,
Ирина Гаврилова Демпси