Любовные качели - 9 шагов, как соскочить24 марта 2025 г.

“Временами мы как два этих милых ежа обнимаемся и перестаём колоть друг друга своими спинами. Оба чувствуем большую радость в эти моменты и стремимся к этому, но ) наступает другое время, когда мы начинаем наш жестокий бой на победителя. Я требую любви, заботы и внимания. Он требует уважения, восхищения и послушания.”

“Как я уже писала к вашему одному из последних комментариев. 

Нахожусь в сложном жизненном периоде, двое детей погодок, младшей дочери 4 месяца, муж собрал вещи и ушёл. Он и раньше так поступал, но возвращался. Такого крупного скандала не было, настолько пауза не затягивалась, меня игнорирует, один раз взял трубку и сказал "никогда мне не звони", как прожить этот период, как правильно себя вести и можно ли понимать что это точка в отношениях, про развод не говорит? Внутри какие-то качели, то ушел и ушел - до свидания, то люблю не могу, вернись обратно.”
 

Многие женщины втягиваются в зависимые отношения, где чередуются всплески страсти и болезненные провалы

Закон классически эмоциональных отношений - чем слаще слияние, тем больнее выход из него. В слиянии чувственность и чувствительность зашкаливает.
Попадаешь в особенный мир ощущений, сравнимый с алкогольным или наркотическим опьянением. Чем больше кайфа, тем тяжелее ломка или похмелье. В любви также. За все приходится платить.

Почему это привлекает?

Любые сильные эмоции хоть положительные, хоть отрицательные влияют на гормональный фон.
Смена дофамина и адреналина вызывает привыкание в нервной системе и организме.

Во время сильных эмоций раскачиваются чувства.
Чем  больше мы испытываем эмоций не важно каких, тем сильнее привязываемся к человеку
И влетаем в зависимость от него. Чувства, которые мы испытываем в любовных качелях автоматически погружают нас в детскую историю. Слияние погружает нас в детскую мечту - это такие чувства, такая близость о которой мечтает ребенок находясь в постоянном дефиците любви и внимании.
Мы соприкасаемся с мечтой, когда находимся на пике любви.

А когда плохо - это соль которая падает на детскую рану. Конечно же мы этого не помним, а порой и не подозреваем о живущей детской боли внутри. А любая детская история прочно связана с любовью и …
Даже боль  воспринимается как любовь. 

Ребенок любит и нежно привязан к родителю, и все что он делает ассоциативно связано с любовью.
Родитель также мог качаться на эмоциональных качелях - то любит, то орет. 

И конечно же после боли, примирение особенно сладко.
Любовные качели создают  иллюзию особенных отношений. 

Как алкоголик или игроман не может остановиться, так и раскаченные качели любви не отпускают. С них очень сложно соскочить в сильных перепадах. Влюбленность постепенно перерастает в болезнь и отношения развиваются по классическому сценарию зависимых отношений. Защиты слетают и обнажается детская часть, которой очень страшно потерять партнера. Просыпается иррациональный страх связанный с безопасностью. 

Страх потерять даже токсичную связь становится верным спутником в отношениях и чувствах. Этот страх похож на страх 3-5 летнего ребенка остаться без мамы. 

Как выйти?

1.Для начала осознать и признать, что находитесь в эмоционально зависимых отношениях. А значит, вы зависимы.

2.Понять, что боль которую приносит мужчина, имеет более глубокие корни и связана с вашей детской болью. А значит бороться с НИМ - не эффективно.

3.Оставить борьбу.

4. Осознать, что зависимость - это детское состояние, значит, выход только через взросление.
Поставить задачу стать психологически взрослой

4.Сосредоточиться на себе, а не на отношениях и партнере.

6. Не связывать смысл жизни с отношениями и любовью. Жизнь гораздо больше чем отношения с мужчиной.

Мой телеграмм канал:
https://telegram.me/irinagavrilova_dempsey

Канал в Максе:
https://max.ru/id343501501906_biz


С любовью,
Ирина Гаврилова Демпси