Вопрос к психологу
 
Психолог. Психоаналитик.

Автор и ведущая уникальных трансформационных программ, раскрывающих
глубину внутреннего мира и исцеляющих травмы прошлого.

Меню
На главную Статьи Психология отношений Можно ли токсичные отношения сделать здоровыми?

Можно ли токсичные отношения сделать здоровыми?

Просмотров: 36
11 января 2021 г.
Можно ли токсичные отношения сделать здоровыми?

На мою статью о том, что в токсичных отношениях женщина может проходить свои уроки, я получила огромное количество противоречивых вопросов. Хочу объяснить данную ситуацию.

Вопросы читательниц

Одна читательница задает вопрос:

«Правильно ли я вас поняла, что в токсичных отношениях женщина внутренне взрослеет и уходит из них? А можно ли, внутренне меняясь, перевести токсичные отношения в здоровые, ведь мужчина любит меня, но мне чего-то не хватает в отношениях, и мои обиды и претензии являются токсичными в наших отношениях?»

Следующее письмо:

«Ирина, как вы можете писать такое, вы предлагаете женщине остаться в отношениях, с мужчиной, который унижает, игнорирует, обесценивает! Как можно оставаться? Только бежать».

Внесем ясность: если бы вам было легко выйти из отношений, то есть вы поняли, что мужчина не так ведет себя, унижает, обижает, причиняет вам боль, и вы могли бы ему сказать, что вам это не подходит, вопрос бы не возникал. Но необходимо понять, почему вы попали в такую ситуацию. 

Все происходит так, как происходит, потому что психологически ваш возраст — это возраст ребенка. Либо вы зашли в отношения взрослой, но сами пробудили в себе ребенка, и начинаете проживать ситуации, которые с вами происходили в детстве при взаимоотношениях с родителями. Поэтому вы попали в токсичные отношения. Из таких отношений можно выйти, лишь вернув защиту на место, приложив усилия. Выйдя из отношений, вы все равно останетесь в том психологическом возрасте, и в других отношениях будет такая же ситуация.

Я предполагаю вам два варианта пути.

Первый путь — это расставание, но не за счет возращения защит из своего взрослого ресурса, а за счет работы с детскими переживаниями и чувствами. Проживать их, оставаться в этом состоянии и проживать боль расставания. Не уходить из отношений с убеждениями: «Я сильная, я уверенная». Происходит глубокое проживание боли и утраты не только мужчины в своей жизни, а всех тех ожиданий, которые мы связывали с этим мужчиной. Это процесс той боли, про которую я говорю. Проживая так расставания, и вы психологически взрослеете. В конце этого пути вы обретете свое счастье.

Второй путь – женщина не уходит из отношений, и понимает, что есть некоторые моменты, которые ее не устраивают, и желания при этом остаться больше, чем расставаться. Нужно сохранить отношения и проживать боль, которую приносит мужчина. И тут у каждой это происходит по-разному.

Могут ли отношения стать здоровыми?

Могут, вы внутренне начинаете взрослеть, за счет проживания и принятия боли, которую несет мужчина. Как раз об этом моя длительная программа «Дорога домой», там я учу проживать эти моменты, а вы понимаете и чувствуете, что надо делать для того, чтобы внутренняя структура менялась. Здесь можете повзрослеть вы сами, но партнер останется таким же, и вы захотите закончить эти отношения. А может вы вместе с партнером будете взрослеть.

Взрослеть необходимо для себя, чтобы нам было хорошо, не для сохранения отношений. Тогда и отношения могут стать здоровыми.

Внутреннее взросление происходит через расставания: в первом случае, когда уходим из токсичных отношений – это физическое расставание, мы к физическому расставанию начинаем подтягивать эмоциональное. Во многих ситуациях мы выходим из токсических отношений, но забываем об эмоциональном расставании. Работа должна идти для соединения чувственных ощущений с физическим состоянием, чтобы произошло действительное расставание. 

Второй путь, когда женщина остается в отношениях, и эмоционально отдаляется от партнера, чтобы позволить произойти тем процессам, которые приведут к изменению структуры «Я». Моя программа «Эмоциональная зависимость» помогает и в первом, и во втором случае.

Всегда рада помочь вам стать счастливее!

С любовью,

Ирина Гаврилова-Демпси

Facebook Ирины Гавриловой ДемпсиInstagramm Ирины Гавриловой ДемпсиКанал на Youyube Ирины Гавриловой ДемпсиГруппа ВКонтакте Ирины Гавриловой Демпси

Подписывайтесь на меня и вы попадёте в трансформационное пространство, где начнут происходить ваши внутренние изменения.

Со мной вы обретёте себя!

Facebook Ирины Гавриловой ДемпсиInstagramm Ирины Гавриловой ДемпсиКанал на Youyube Ирины Гавриловой ДемпсиГруппа ВКонтакте Ирины Гавриловой Демпси
Выберите удобный способ общения и подпишитесь на меня
Вы первая будете узнавать все самое важное и полезное
© 2015-2021 Все права защищены
Ирина Гаврилова Демпси
Психолог. Аналитик. Автор и ведущая женских программ

+7-902-657-83-70

irina200882

irina@irinagavrilovadempsey.ru

 
Создание сайта: Веб-решение
Карта сайта