Вопрос к психологу

+7-902-657-83-70

+7-903-779-19-49

 
Психолог. Психоаналитик.

Автор и ведущая уникальных трансформационных программ, раскрывающих
глубину внутреннего мира и исцеляющих травмы прошлого.

Меню
На главную Статьи Психология отношений Низкая самооценка приводит к одиночеству - 2

Низкая самооценка приводит к одиночеству - 2

Просмотров: 1140
21 февраля 2019 г.
Низкая самооценка приводит к одиночеству - 2

В предыдущей статье я писала о взаимосвязи низкой самооценки и гордыни, об осознании ценности каждой из нас и страхе одиночества.

 

Определите свой баланс

Я понимаю, насколько это важно - быть внутренне готовой принять желаемое. Не готовые к отношениям женщины с низкой самооценкой не могут выстраивать здоровые отношения с мужчиной. Порой их носит из крайности в крайность: сегодня забывают о себе и “срастаются” с мужчиной, а завтра в попытке защититься от боли после самопожертвования демонстрируем свою независимость. Обе позиции не соответствуют понятию “любовь”. 

 

Жизненно необходимо каждой представительнице прекрасного пола найти баланс между крайностями: уметь жертвовать, не превращаясь в жертву; быть слабой женщиной, и в то же время независимой от мужчины.

 

Одиночество приходит в отношения тогда, когда люди перестают слышать друг друга, становятся зацикленными на собственном “Я”, неудовлетворенных потребностях. В  момент духовного сближения просыпаются глубокие потребности, которые еще в детстве не были удовлетворены. С этого момента каждый начинает “тянуть одеяло” на себя. Особенно накаленная ситуация, если низкая самооценка у обоих партнеров - каждый начинает "защищаться".

Обычно подобные проблемы возникают не только с мужчиной - подобные ощущения возникают и с другими близкими людьми. Когда мужчина не удовлетворяет женские потребности, конечно же кажется, что это не ваш мужчина, и нужно искать другого, который приголубит, поймет и оценит жертву безо всяких усилий с вашей стороны.

 

Мужчина преподносит нам кармический урок

Так не будет. Любовь в семейной жизни предполагает прежде всего взаимность. Все зависит от того, как воспринимается происходящее. Если в конфликтах вы вините во всем супруга и не осознаете своего вклада в ситуацию, то вряд ли сможете наладить отношения.

Нужно всегда помнить, что мужчина не случаен в нашей жизни. По какой-то причине пространство его нам послало - не с целью наказания, а из любви к вам. Как заботливый родитель наказывает ребенка не потому, что не любит его и желает ему зла, а потому что беспокоиться за него и хочет только добра. Если возлюбленный причиняет страдания - значит, силы свыше подсказывают вам, что и как нужно менять в себе. Мы же изначально видим недостатки другого, а ведь наш партнер - это отражения скрытой части нас самих.

Если он страдает от неуверености, не умеет принимать решения и вести за собой, быть лидером, а это именно то, что вам хочется увидеть в нем - не знак ли свыше, что эти проблемы есть в вас самих? Вы пытаетесь при помощи мужчины восполнить недостающие вам качества: нерешительность, скрытность, низкую самооценку.

Способны ли вы, будучи недовольны партнером, постараться для начала увидеть свою вину, свои недостатки, а затем пойти на компромисс? Умеете ли вы с аккуратно, безобидно излагать свои претензии? Различаете ли ситуации, где необходимо уступить, а где проявить твердость? При этом чтобы оба варианта были во благо отношений.

 

В любых отношениях важна адаптация

С кем бы не пришлось вам жить, к этому человеку мы должны адаптироваться, приспособиться. Иначе здоровые полноценные отношения просто невозможны. Адаптация не значит подчинение себя другому - это умение ладить, находить компромисс. Для этого важно не только понимать другого, а прежде всего себя, принимая как естественное свои разнообразные чувства. Если мы в отношениях постоянно то защищаемся, то нападаем, ничего хорошего не будет.

 

В рассказах женщин я слышу о недостатке внимания со стороны мужчины, при этом не замечает, как сама отодвигает мужа на задний план.

 

Для некоторых чистота в доме становится важнее человеческого общения, а приготовление пирогов заменяет чувства. Никто не спорит, что порядок и приготовленный ужин – это проявления заботы, но поверьте, мужчине важнее отношение к нему.

В приоритете все-таки должны быть чувства друг к другу. Если домашние дела отнимают у вас силы и вечером вы ложитесь в постель с мужем без рук и ног, то конечно же вам не до страсти. А ему нужны Вы - радостная и довольная, со светящейся улыбкой на лице.

Когда вы последний раз улыбались при встрече с супругом или при разговоре по телефону с ним? Когда в своем сердце чувствовали страсть или нежность к своему супругу? Вы скажете: “Да не за что чувствовать к нему нежность!” Это не так, каждого человека есть за что любить.

А если вы уже поняли, что обладаете низкой самооценкой, то может с нее и начались проблемы в отношениях? В попытке доказать избраннику, что достойны любви, перегнули палку и теперь чувствуете не счастливой и любимой, а одинокой.

 

Ждите своего мужчину правильно

Если рядом мужчины пока нет, то вам важно правильно его ждать. Вспомните Ассоль - она мечтала и ждала, но как? Жила своей обычной жизнью, занималась бытовыми делами, и лишь изредка приходила на берег посмотреть - а не появился ли на горизонте корабль с алыми парусами. Ассоль не была одержима мыслью о капитане, не вкладывала много энергии в свою мечту. Если бы Грей не приплыл, то девушка бы не стала от этого самой несчастной на свете. Героиня мечтала и жила спокойно, не придавая статус сверхзначимости своей цели.

Но и занимать вторую крайнюю позицию - ничего не делать и надеяться на судьбоносную встречу - не стоит. Надо предпринимать попытки знакомиться, расширять свой круг общения, быть в тех местах, где бывают интересные вам мужчины. Действия должны быть спокойны, без страстного желания обязательно соблазнить кого-нибудь и поскорее выйти замуж.

 

Давно замечено, что очень сильное желание мешает достичь результатов. И оно исполняется лишь когда исчезает последняя надежда.

 

Для благополучного результата с надеждой нужно расстаться сразу. Именно этим мы и занимаемся на длительной программе “Дорога Домой”

Ваша жизнь без мужчины должна быть не менее счастливой и интересной, чем с ним. Став интересной самой себе, вы избавитесь от низкой самооценки и наконец не будете чувствовать своего одиночества. Мой новый вебинар “Женское одиночество. Как выйти?” поможет избавиться от чувства одиночества и увидеть свой путь к счастливым отношениям.

 

С любовью,

Ирина Гаврилова Демпси



Facebook Ирины Гавриловой ДемпсиInstagramm Ирины Гавриловой ДемпсиКанал на Youyube Ирины Гавриловой ДемпсиГруппа ВКонтакте Ирины Гавриловой Демпси

Подписывайтесь на меня и вы попадёте в трансформационное пространство, где начнут происходить ваши внутренние изменения.

Со мной вы обретёте себя!

Facebook Ирины Гавриловой ДемпсиInstagramm Ирины Гавриловой ДемпсиКанал на Youyube Ирины Гавриловой ДемпсиГруппа ВКонтакте Ирины Гавриловой Демпси
Выберите удобный способ общения и подпишитесь на меня
Вы первая будете узнавать все самое важное и полезное
© 2015-2021 Все права защищены
Ирина Гаврилова Демпси
Психолог. Аналитик. Автор и ведущая женских программ

+7-902-657-83-70

irina200882

irina@irinagavrilovadempsey.ru

 
Создание сайта: Веб-решение
Карта сайта