Вопрос к психологу
 
Психолог. Психоаналитик.

Автор и ведущая уникальных трансформационных программ, раскрывающих
глубину внутреннего мира и исцеляющих травмы прошлого.

Меню
На главную Статьи Психология отношений Почему сложно расстаться

Почему сложно расстаться

Просмотров: 180
12 июля 2021 г.
Почему сложно расстаться

Хочу сегодня поговорить с вами на такую тему: «Почему нам бывает так сложно расстаться с мужчиной? Является ли причиной этой сложности и такой сильной боли сам мужчина?»

Мужчина – часть нашего внутреннего мира

Безусловно, когда мы в отношениях с мужчиной, он становится частью нашего внутреннего мира. Так работает наша психика.

Это очень важно! Незрелая детская психика быстро помещает внешний объект в свой внутренний мир.

И в момент расставания речь не идет о расставании с внешним объектом, который легче отпустить. Речь уже не просто о расставании, а о вырывании какой-то части вас. Потому что мужчина стал частью внутреннего мира, а значит для расставания его надо выдернуть из внутреннего пространства. И этот процесс бывает очень болезненный! Уход мужчины ощущается так, будто из вашего пространства вытягивают корни растения, которые глубоко проросли в почву. Появляется ощущение, которое девочки в группе описывают «я отрывала его с мясом». Это очень точно описывает то, что происходит с вами на ментальном, энергетическом уровне.

Что еще является болью?

Я сейчас описала процесс, когда вы вступаете в отношения своей незрелой частью. С этой позиции, безусловно, любое расставание – это невыносимая боль.

Что происходит со здоровой психикой? Здоровый человек испытывает не меньшую боль, когда расстается с близким и дорогим человеком. А может он и сейчас остается для него очень дорог. Но чувства могли не совпасть, и он для вас еще дорогой и любимый, а вы для него уже нет. В любом случае, нет такого ощущения, будто вы выдираете часть себя изнутри и без наркоза.

Почему бывает сложно расстаться с человеком?

Когда мы находимся в отношениях с мужчиной, мы присваиваем ему очень много важных для нас вещей. Мы начинаем строить планы о будущем. Мы прикрепляем к нему какие-то важные свои потребности. Например, когда он с нами, мы чувствуем себя нужной, привлекательной, с самооценкой все в порядке. Наша уверенность в себе, стабильность, чувство безопасности тоже прикрепляется к мужчине. Наши мечты в конце концов!

У каждой из нас есть представление того, какие хочется видеть отношения. У нас, женщин, примерно похожие ожидания. Мы все хотим семью, тепло, хотим чувствовать вовлеченность мужчины в нас. Мы хотим чувствовать, что есть «мы». Мы хотим знать, что в любой момент нам есть на кого положиться, опереться. Мы видим нашу старость с ним – и нам хорошо от этого.

Все что я перечислила – эти потребности, ожидания, внутренние ощущения, мечты о нашем будущем, может даже иллюзии – все это привязывается к мужчине. Представьте, когда он уходит, нужно расстаться не только с этим человеком – нужно расстаться со всеми привязками: чувство безопасности, уверенностью в себе, мечтами, в конце концов с мечтой о будущем с этим мужчиной, о семье с ним! Вот с этим очень трудно расстаться! Потому что с мужчиной уже связаны очень важные вещи для вас самой. Получается, при расставании мужчина уносит все это с собой.

И вот в этот момент женщина начинает внутреннюю работу. Она начинает отделять все, что она прилепила к мужчине. И не просто отделить, а как бы все это присоединить к будущему партнеру, которого еще рядом нет. И этот процесс отделения очень болезненный – мы отрываем что-то важное от этого мужчины, а прицепить пока не к кому.

Из-за этого образуется огромная пустота, дыра. Мы чувствуем эту незащищенность, есть ощущение дискомфорта, нет этого чувства безопасности, поддержки.

Что делать?

С этим мы работаем с девочками в группе, на программах. В моей работе я использую метафорические карты для изучения бессознательного, и этих привязок в том числе. Но для этого надо попасть на одну из моих программ.

А что делать прямо сейчас? Попробуйте проанализировать, что еще связано с мужчиной? Что вы теряете с его уходом? Какие потребности оголяются? Я думаю, как раз анализирование и поиск своего собственного внутреннего ресурса для удовлетворения этих потребностей поможет пережить расставание.

Например, с мужчиной были связаны ваши выходные и праздники. И вдруг он уходит, и на очередных выходных вы не знаете, что делать, куда идти, с кем идти. Подумайте, чем наполнить этот день. Его рядом нет, но как-то мы должны учиться жить без него! А это уже целая наука! Если мы были в отношениях, то кроме расставания перед нами стоит еще одна не менее важная задача – научиться жить без него.

Я надеюсь, эта информация была полезна для вас. Делитесь своими мыслями и историями, я буду рада почитать ваши ответы.

Девчонки, напоминаю: в сентябре я организовываю выездной тренинг, в Абхазию! Недельный отпуск в красивом месте - это возможность восстановить физические и душевные ресурсы!
Набор группы уже идет! Всю информацию читайте по ссылке.

С любовью,

Ирина Гаврилова Демпси

Facebook Ирины Гавриловой ДемпсиInstagramm Ирины Гавриловой ДемпсиКанал на Youyube Ирины Гавриловой ДемпсиГруппа ВКонтакте Ирины Гавриловой Демпси

Подписывайтесь на меня и вы попадёте в трансформационное пространство, где начнут происходить ваши внутренние изменения.

Со мной вы обретёте себя!

Facebook Ирины Гавриловой ДемпсиInstagramm Ирины Гавриловой ДемпсиКанал на Youyube Ирины Гавриловой ДемпсиГруппа ВКонтакте Ирины Гавриловой Демпси
Выберите удобный способ общения и подпишитесь на меня
Вы первая будете узнавать все самое важное и полезное
© 2015-2021 Все права защищены
Ирина Гаврилова Демпси
Психолог. Аналитик. Автор и ведущая женских программ

+7-902-657-83-70

irina200882

irina@irinagavrilovadempsey.ru

 
Создание сайта: Веб-решение
Карта сайта