Вопрос к психологу
 
Психолог. Психоаналитик.

Автор и ведущая уникальных трансформационных программ, раскрывающих
глубину внутреннего мира и исцеляющих травмы прошлого.

Меню
На главную Статьи Психология отношений Зависимость и созависимость

Зависимость и созависимость

Просмотров: 563
16 июня 2020 г.
Зависимость и созависимость

Я часто пишу об эмоциональной зависимости. Это проблема, с которой я сталкиваюсь в работе чаще всего. Некоторая часть моих клиенток – это эмоционально зависимые женщины, или те, кто находится в созависимости и не может из нее выйти. Именно об этом я хочу поговорить сегодня, и рассказать один из случаев в моей практике.

История

Одна моя читательница (назовем ее Алена) однажды написала очень эмоциональное письмо:

«Ирина, здравствуйте. Помогите, пожалуйста, советом. Я в браке 12 лет, а в отношениях с этим мужчиной – 14 лет. Мой муж – алкоголик. Он не был таким с самого начала. Насколько я помню, все началось примерно через несколько месяцев после рождения первого ребенка. Поначалу он просто немного выпивал пива на выходных, «чтобы расслабиться». Затем начал выпивать через два-три дня. Однажды слишком много выпил, пошел на следующий день на работу, и его выгнали из-за соответствующего запаха. А работал он тогда на хорошем предприятии, со строгим контролем за сотрудниками. После того случая он нигде не задерживался долго – несколько месяцев и его увольняют за прогулы или пьянство в рабочее время.

Что я только не перепробовала – и родители его пытались привести в чувство, и за помощью обращались для алкоголиков, и кодировали… Он все равно срывался. Пару лет назад влез в кредиты, и мне ничего не сказал. Конечно же, сроки оплаты вышли, и началось начисление штрафов. Мне пришлось устроиться на вторую работу и брать в долг у знакомых, чтобы только побыстрее все выплатить. А он только обещал, что вот-вот на работу устроится…

Сейчас я понимаю, что устала. У нас двое детей, они каждый вечер видят отца в нетрезвом состоянии. Но я боюсь разводиться, бросать его. Тогда он точно пропадет, да и как-то не по себе от мысли, что дети будут расти в неполной семье…

Я не знаю, что делать, у меня просто опускаются руки! Я измучилась в мыслях, как еще можно на него повлиять и изменить его! Сам по себе он хороший человек, но я устала ругаться, запрещать, контролировать, отбирать и прятать деньги и алкоголь, постоянно проверять его… Я не знаю, что делать дальше…»

Что я могу сказать по поводу сложившейся ситуации? Мужчина зависим от алкоголя, а женщина и дети попадают в созависимость. Женщина уже сейчас в этом состоянии, а дети еще растут, и принимают эту форму поведения – спасать, невзирая ни на что, жертвовать собой, жалеть. Конечно, впитывание такого сценария ни к чему хорошему не приводит – в будущем эти дети не будут способны к здоровым отношениям. Они будут притягивать к себе таких же зависимых людей и играть роль спасателей, преследователей.

Кто такой созависимый человек

Будучи созависимой, такая женщина не может жить самостоятельно, думать о себе, о своих потребностях. А если есть и дети, то и об их потребностях. В первую очередь их цель – спасти зависимого, так сказать «утопающего».

Созависимые люди чувствуют себя ответственными за всех вокруг, но не умеют нести ответственность за собственную жизнь.

То есть созависимый человек в некоторой степени зависим от другого человека. Это похоже на одержимость. Они пытаются перевоспитывать, направлять, подсказывать. Им кажется, что они действительно понимают, что нужно, а что не нужно их партнеру, или можно сказать подопечному.

Вот, казалось бы, вы видите, что этот человек просто не исправим. Его невозможно перевоспитать, с каждым днем он все глубже погружается в свою зависимость. Ему ничего не интересно, он воспринимает мир через свою особую призму. Очень редко он бывает в сознании и действительно слышит вас, внимает вашим словам. Кажется, вот она – маленькая победа. Он умылся, побрился, устроился на работу. Но проходит пара недель, может месяц – и он снова уходит в запой.

Окружающие говорят: «Ты же видишь, какой он! Он не исправится! Уходи от него!» А женщина не может. С годами жизни с алкоголиком она забывает, что такое искренние позитивные эмоции. Ее улыбка выглядит ненастоящей, натянутой, вымученной. Если присмотреться, можно заметить и грустный уставший взгляд. Такие женщины живут в ненависти, страхах, депрессии, чувстве беспомощности и отчаяния. Они хотят как-то изменить жизнь, им плохо, но они не видят выхода из ситуации.

Какие только способы не используют созависимые женщины, чтобы изменить зависимого партнера! Начиная мольбами и слезами и заканчивая тотальным контролем и манипуляциям. Зачастую последний способ – единственный, который помогает добиться хоть какого-то результата.

Созависимый человек перестает различать правду и ложь, видеть реальность. При этом он полностью погружается в процесс помощи другим, решению проблем других, но совершенно не видит собственных проблем.

Могу сказать, что созависимая женщина испытывает в несколько раз больше страданий и боли, чем ее зависимый партнер. Она будто чувствует раны без анестезии, в отличие от партнера. Очень сложно объяснить алкоголику, что у него действительно проблемы, и он нуждается в помощи. Но еще сложнее работать с созависимыми женщинами. Они не чувствуют, что у них есть собственный проблемы, потому что рядом с алкоголиками они ощущают себя нормальными, здравомыслящими людьми. И если кто-то скажет, что у них самих есть проблема, первая реакция будет гнев, злость, непринятие этой информации.

Читательница искала выход из ситуации. Но она еще не пришла к мысли, что она может оставить этого человека. Чаще всего такие женщины ждут от меня чудодейственного совета, как можно «женской мудростью, гибкостью» воздействовать на мужчину и вернуть его к жизни.

Но такого совета просто нет! Вам нужно отделяться от него, уходить, разводиться! Перестать его опекать, спасать, контролировать, как маленького ребенка. Ваши жертвы ни к чему не приведут. Он только глубже опустится в зависимость. А вы – в свою созависимость.

Я не работаю с проблемой зависимости подобного характера. Но я знаю, как помочь тем женщинам, которые попали в созависимость. В свое время я была эмоционально зависима, а потом попала в созависимость от алкоголика. Поэтому я точно знаю, каково это – быть созависимым человеком. И как сложно выйти из этого состояния.

Сейчас я помогаю эмоционально зависимым женщинам и тем, кто просто потерял себя, веру в себя, в счастье, любовь, гармонию в силу тех или иных причин. Моя глубокая программа на 6 месяцев «Дорога домой» рассчитана на полную проработку глубоких травм и в итоге познание себя, умение слышать и слушать себя. Не все выдерживают даже первый месяц этой программы, потому что просыпаются те самые раздражение и злость, срабатывает защита бессознательного и люди отступают от работы. Выдерживают такую глубокую работу не все, но те, кто проходит весь процесс, действительно ощущают в себе серьезные трансформации.

Всегда рада помочь вам стать счастливее!

С любовью,

Ирина Гаврилова Демпси

Facebook Ирины Гавриловой ДемпсиInstagramm Ирины Гавриловой ДемпсиКанал на Youyube Ирины Гавриловой ДемпсиГруппа ВКонтакте Ирины Гавриловой Демпси

Подписывайтесь на меня и вы попадёте в трансформационное пространство, где начнут происходить ваши внутренние изменения.

Со мной вы обретёте себя!

Facebook Ирины Гавриловой ДемпсиInstagramm Ирины Гавриловой ДемпсиКанал на Youyube Ирины Гавриловой ДемпсиГруппа ВКонтакте Ирины Гавриловой Демпси
Выберите удобный способ общения и подпишитесь на меня
Вы первая будете узнавать все самое важное и полезное
© 2015-2021 Все права защищены
Ирина Гаврилова Демпси
Психолог. Аналитик. Автор и ведущая женских программ

+7-902-657-83-70

irina200882

irina@irinagavrilovadempsey.ru

 
Создание сайта: Веб-решение
Карта сайта