Вопрос к психологу
 
Психолог. Психоаналитик онлайн.

Обретение себя. Через боль в отношениях к психологическому взрослению.
Работа в группах и индивидуально.

Меню
На главную Статьи Саморазвитие Корни зависимости гораздо глубже, чем отношения с конкретным мужчиной

Корни зависимости гораздо глубже, чем отношения с конкретным мужчиной

Просмотров: 70
27 января 2025 г.
Корни зависимости гораздо глубже, чем отношения с конкретным мужчиной

Когда мы говорим об эмоциональной зависимости, то очень часто имеем в виду конкретные отношения с мужчиной. Поэтому и говорим - токсичные отношения. Выйдя из таких отношений, женщина делает выводы, и ее задача сводится только к одному ощущению “не залипать”. Обретя это состояние, ей кажется, что она исцелилась от зависимости. Но зависимость на самом деле имеет очень глубокие корни и распространяются они на разном уровне.

Поранившись в токсичных отношениях, слетают привычные механизмы, которые поддерживали структуру слияния. И тогда женщина оказывается как бы в пустоте. Она перестает видеть мужчин или они её.
И когда исчезает магическое притяжение к героям своего внутреннего театра, то женщине может казаться, что вокруг и вовсе мужчин не осталось или кругом одни “придурки”. Правильно. Раньше ее склонность к слиянию не сильно заморачивалась относительно выбора партнера. Выбирала она исключительно по вниманию к себе или тем болевым моментам, которые для неё ассоциативно были связаны с детской историей, а значит и с любовью.


И когда часть проблем зависимости решается, то томление по любви остается, а окружающие мужчины совершенно не вдохновляют на чувства


Приведу пример клиентки, чтобы вы поняли, о чем я говорю.


Лена была очень привлекательной женщиной 46 лет. На нее всегда обращали внимание мужчины, и она привыкла к их вниманию. Она была влюбчивой девушкой, но ее чувства быстро заканчивались, поэтому в ее жизни было достаточно много мужчин и разных по продолжительности романов. Но с годами она постепенно теряла способность влюбляться, и в каждом мужчине рано или поздно начинала видеть недостатки, с которыми она не хотела мириться да и не видела смысла. Перестали работать механизмы, поддерживающие слияние.

И вот расставшись с очередным партнером, она была совершенно уверена в том, что он ей не нужен и да и чувств никаких не было. Просто было приятно проводить время вместе. Было приятно нравиться ему. Через несколько дней она стала замечать, что все чаще и чаще думает о нем, даже несколько раз в день заглядывает в ватс апп и смотрит, когда же он был последний раз в сети, и она стала подумывать о том, что она скорее всего погорячилась. Ничего плохого он не сделал, и что она была к нему как-то очень несправедлива и скорее всего незаслуженно обидела его. В таких размышлениях она была на нашем занятии. Также она отметила, что вроде он ей как и не сильно нужен, но когда он есть в ее жизни, как будто жизнь интереснее и ярче. А сейчас, когда они уже несколько дней не общаются, у неё как будто погасла лампочка внутри и жизнь перестала быть такой яркой и насыщенной. Все тоже самое, но яркость ушла. 

А ей хочется чувствовать эту полноту жизни


Я спросила ее. Если убрать вашу реализованность в работе, встречи с мужчинами, внешний комфорт. Будете чувствовать себя в этой жизни и какая вы?
Она задумавшись ответила, что скорее нет, чем да. Оказавшись без мужчины, я предложила ей послушать себя. Ей было трудно себя почувствовать. Она сравнила свои ощущения как в невесомости, как будто она за всем и за собой наблюдает со стороны. Я предложила ей в своем воображении вернуть себя в жизнь и она поняла, что ей страшно. Продолжая описывать свои чувства, она рассказала, что чувствует себя очень одинокой, как будто она находится в холодной серой пустыне, где никого нет и не было. Так мы постепенно уловили связь между внешним миром и ее внутренней реальностью. Оказывается, когда мужчина проявляет интерес и она чувствует его включенность, внимание к себе, то и внутри она себя чувствует живой. Как будто бы только с присутствием и вниманием мужчины она полноценно себя ощущает. Если никого нет вокруг, эмоционально никто не вовлечен, то и она перестает ощущать себя. Как будто присутствие другого заземляет ее. Эти ощущения похожи, когда ребенка оставляют одного и ему страшно и одиноко.
Что получается.

Когда образуется пустота внешняя, начинают просыпаться чувства внутри. Проступает внутренняя реальность

Другая клиентка наполнялась работой. Вдруг на каком-то занятии я увидела ее помолодевшей и наполненной. Я подумала, она познакомилась с мужчиной. Оказалось, что на работе был замечательный день и она была максимальна востребована. Вот это и есть внешняя вовлеченность и проявленность, которая забивает реальные ощущения из глубин.

Кто-то не чувствует себя вне семьи, вне отношений. Кто-то живет работой, забивая ею внутреннюю пустоту. Как важно порой потерять все, чтобы обрести себя.
Не будем конечно накликивать беду. Но… как же все-таки полезно, когда рука тянется к телефону, чтобы написать ему, удержаться и не делать этого. Позволить чувствам выходить. Иногда полезно находиться в пустоте, вне отношений и даже без попыток знакомств. Это полезно тем, кто в непрерывном потоке отношений. А кто засиделся в тишине, тоже надо выходить из зоны своего комфорта. Начать активно знакомиться. Общаться как можно больше. Не зацикливаться на поиске мужа, а просто по человечески общаться. 

Зависимость можно вылечить. Самая ближайшая программа, которая работает на глубоком уровне с эмоциональной зависимостью, это 6-ти месячная программа "Дорога Домой".

Всегда рада помочь вам стать счастливее!

С любовью,
Ирина Гаврилова Демпси

Канал на Youyube Ирины Гавриловой ДемпсиГруппа ВКонтакте Ирины Гавриловой Демпси

Подписывайтесь на меня и вы попадёте в трансформационное пространство, где начнут происходить ваши внутренние изменения.

Со мной вы обретёте себя!

Канал на Youyube Ирины Гавриловой ДемпсиГруппа ВКонтакте Ирины Гавриловой Демпси
Рубрика: Саморазвитие
Выберите удобный способ общения и подпишитесь на меня
Вы первая будете узнавать все самое важное и полезное
© 2015-2025 Все права защищены
Ирина Гаврилова Демпси
Психолог. Аналитик. Автор и ведущая женских программ

+7-902-657-83-70

irina200882

irina@irinagavrilovadempsey.ru

 
Создание сайта: Веб-решение
Карта сайта