У меня 3 месяца назад умерла мама, 58 лет. 5 лет болела раком, а пять
Здравствуйте!
У меня 3 месяца назад умерла мама, 58 лет. 5 лет болела раком, а пять месяцев до смерти случился инсульт с энцефалопатией. Эти пять месяцев были для нас адом, страшные боли от рака и утрата речи и частичное умопомешательство из-за инсульта.Умирала в муках.
У меня сейчас депрессия, дошло до того что месяц из дома не выхожу вообще, не хочется. Хоть и ребёнку 10 месяцев, муж с ним гуляет, я сижу дома.
Периодически плачу, когда и вспомню как мама уходила.
Как выйти из этого состояния, помогите
Оля, Сочувствую вам. Но, к сожалению, словами я не смогу вам помочь. Если есть возможность взять хотя бы 4-6 консультаций, то было бы хорошо. То что вы проживаете - это естественный процесс. Депрессия после смерти близкого человека очень естественна.
Нужно время. Обычно острое состояние длится 1 год, окончательное проживание горя до 3-х лет.
Они навсегда остаются жить в вашем сердце и душе. И сейчас вам нужно порадоваться за неё. Она перестала мучиться и душа её освободилась. Вы своей депрессией и глубокой тоской держите её душу рядом с собой и не позволяете идти своей дорогой. Отпустите её с миром. Сходите в церковь, поставьте свечки и поговорите с батюшкой.
Рядом с вами остались близкие, которым вы нужны. Подумайте о них.
С уважением, Ирина
