Эмоциональная зависимость не знает, что означает слово “надо”. Зависимый человек живет по принципу “хочу”: “Я хочу, чтобы он был моим. Я хочу, чтобы ты приходил с работы раньше. Я хочу, чтобы этот выходной ты провел со мной, а не с мамой на даче.”
"Он постоянно психует и обижается на меня. Может, я что-то делаю не так?" - Что же происходит на самом деле? В женщине ли проблема? Или в мужчине?
Могут ли эмоционально зависимые люди отказаться от партнера или своих ожиданий от него и принять его таким, какой он есть? Эмоциональная зависимость - это колебания между двумя крайностями: то хочу быть с ним, то мне плохо в этих отношениях; то он самый лучший, то он меня не любит и не воспринимает как женщину, поэтому хочу уйти от него.
Энергетические вампиры по данным исследований психотерапевтов составляют примерно 4 % населения планеты. Согласна, встретить такую личность кажется маловероятным. Но помните, что эти личности всегда поддерживают связь даже с теми, с кем виделись или общались лишь один раз. И могут внезапно появиться в вашей жизни спустя месяцы или годы.
Давайте рассмотрим 10 ярких признаков энергетического вампира.
“Дети - смысл моей жизни” - как часто мы можем слышать эту фразу от многих матерей?
Первое, что чувствуешь - уважение и восхищение ее преданностью семье, жертвенностью ради воспитания достойного нового поколения. Но практически никто не задумывается, что кроется за этим глубоким чувством “материнства”.
Сейчас очень много говорят об отношениях матери и ребёнка, о проблеме материнской любви, точнее - ее нехватке. Но очень мало принято говорить в обществе о матерях, которые посвящают свою жизнь ребёнку.
Дети - смысл жизни для таких женщин. Но и от большой любви матери к ребенку у повзрослевших детей проблем не меньше, чем из-за ее недостатка.
Думаю многим из нас знакомы такие чувства: "Жизнь проходит мимо. Я не живу". Почему порой мы чувствуем, что находимся за бортом большого красивого корабля? Не чувствуем радости и удовлетворения.
Каждый человек на протяжении всей своей жизни периодически принимает для себя очень важные решения, о которых спустя некоторое время забывает. Но все принятые решения оказывают большое влияние на нашу существующую жизнь. Особенно много решений мы принимаем в своем детстве.
Мы неразрывно связаны с детством и поэтому часто можно услышать: "Я не могу реализоваться - виноваты родители, это из за них я поступила не туда..." "У меня не складываются отношения с мужчинами - виноваты родители, это они не додали мне любви и внимания..." "Во всем виноваты родители и если бы у меня было другое детство, я бы была счастливее..."
Родители, безусловно, оказывают на нас огромное влияние вне зависимости от их отношения к нам и от нашего отношения к ним. Мы можем идеализировать их, считая самыми лучшими и правильными, а можем наоборот обесценивать их, думая, что все наши проблемы из за них.
Как выйти из зависимых отношений? Какие чувства посещают, как бороться с сомнениями во время расставания? Весь этот путь прошла Татьяна, а я - вместе с ней.
Продолжая серию публикаций “Как выйти из зависимых отношений” из дневника, который вела моя клиентка во время терапии, хочу показать вам этап работы с душевной болью. Ее необъяснимое науке и медицине свойство - выражаться физически - проявилось и в этот раз. Понадобилась далеко не пара сеансов, чтобы пережить ее, но мы это сделали.
Я уверенна, многие найдут созвучие чувств моей клиентки со своим внутренним миром. Моя клиентка пережила непростой период в жизни. Сейчас она уже может говорить об этом в прошедшем времени. Но я всегда тщательно записываю переживания своих клиентов, чтобы видеть динамику, понимать, куда мы идем. Сейчас Татьяна (имя вымышленное) познакомилась с мужчиной и впервые в жизни чувствует себя по настоящему счастливой. Но мы продолжаем с ней работать, потому что важно не только пережить все прошлые раны и обиды. Важно научиться жить по-другому.
Совсем недавно на глаза мне попалась фраза: “За каждым успешным мужчиной стоит любящая женщина, а за каждой успешной женщиной стоит предательство мужчины.” В прошлой статье на эту тему “Женщина - успешна и одинока” я описывала механизмы формирования женской независимости.
Почему-то сегодня растет количество успешных, сильных женщин, которые имеют все, кроме настоящей любви. Давайте посмотрим, к чему это может привести.
Сегодня мы затронем тему сложную и тяжелую. Мы поговорим о состоянии человека, узнавшего, что он смертельно болен.
Неизлечимых болезней немало. По статистике, сегодня в мире больше всего людей умирает от рака и сердечно-сосудистых заболеваний.
Что переживает человек, которому сообщили о роковом диагнозе? Какова его реакция на подобное известие? Что делать дальше?
Лучшая профилактика болезней — это жить согласно своей миссии и предназначению. Нахождение не на своем месте, даже если с точки зрения быта и обустроенности всё прекрасно, чревато глубинной потерей смысла жизни и встречей со смертельной болезнью.
На сегодняшней день немало психологов и докторов уже не считают рак окончательным приговором. Эта болезнь приходит к человеку не просто так, не случайно, впрочем, как и другие недуги.
Исходя из своего опыта, могу сказать, что если мы обратим внимание на то, как ведет себя рак уровне клеток, то будет нетрудно провести параллели со своей жизнью.
Работая с онкобольными, я пришла к выводу, что у них внутренний душевный конфликт переходит на клеточный уровень, и работая с образами, можно ясно и четко проследить основные механизмы и проблемы, которые запускают это заболевание.
Самые страшные слова, которые можно услышать: "Вам жить осталось недолго". И как это ни странно, иногда после таких слов человек начинает жить по настоящему.
Берни Зигель, хирург, уделяющий много внимания работе с психикой пациентов, считает, что уже сам факт осознания возможной и скорой смерти изменяет человека. В таком состоянии он наконец-то начинает жить по-настоящему, «без черновиков», используя и раскрывая весь свой потенциал.
1
