Вопрос: «Как прекратить зависимые отношения и вступить в нормальные, здоровые?» задают практически все участницы моих программ. Конечно, хочется побыстрее избавиться от дискомфорта в отношениях, или уже выйдя из отношений, забыть человека и найти в себе силы не пытаться вернуть нездоровые отношения.
Давайте продолжим тему эмоциональной зависимости и вспомним, какие есть признаки этой проблемы, разрушающей отношения. Если очень внимательно проанализировать отношения, не вдаваясь в эмоции, очень легко заметить большую часть из них.
Мне снова пришло много писем с примерно одинаковым сценарием развития событий. Снова и снова я сталкиваюсь с эмоциональной зависимостью в отношениях. Причем женщины, которые мне пишут, самого разного возраста.
Давайте продолжим тему любви в браке. Как я говорила, супругам нужно учиться говорить на одном языке любви, чтобы понимать друг друга. Если не будет понимания того, как ваш муж принимает и отдает свои чувства вам, отношения изживают себя, и любовь угасает. При этом практически ни один супруг или супруга не понимает, в чем же на самом деле была причина остывшей любви. А все потому, что мужчина и женщина не могут общаться на одном языке любви. Чаще всего у каждого он свой, поэтому мы друг друга не слышим.
Материнскую любовь называют святой. В обществе ее принято возносить, ее недостаток - осуждать. А вот о слишком сильной материнской любви практически не говорят.
Но если не изучить обе стороны медали можно и не понять истины отношений между мужчиной и женщиной, проблем общения между родителями и детьми. Давайте немного поговорим о том, чем опасно растворение женщины в детях и к каким проблемам она приводит.
Сегодня хочу поделиться с вами еще одной истории моей клиентки. Очень надеюсь, что на примере ее ситуации вы поймете, как важно уметь любить себя здоровой любовью, уметь ценить себя просто за то, что вы есть, как нелюбовь к себе мешает вам быть счастливой и как эта нелюбовь передается от мамы к дочке.
Давайте поговорим о том, как материнская любовь влияет на формирование женщины с самого детства. Все вы знаете, что первых этапах своей жизни каждый ребенок неосознанно формирует свое восприятие взаимоотношений с другими людьми по примеру общения с родителями. И очень важно здесь поведение матери. Именно от нее зависит такое незначительное, но в последующем очень значимое восприятие себя, мира и окружающих, любовь к себе и всему вокруг.
Недостаток материнской любви, испытанный в раннем детстве, оставляет неизгладимый след в душе человека. Работая с женскими проблемами, я постоянно сталкиваюсь с ситуациями, когда мама или не любила, или не умела показать свою любовь.
А ведь именно чувственная атмосфера помогает ребенку понять, что такое любовь, каково это - быть просто любимым. Безусловно, так как женская любовь не имеет условностей.
Для женщины очень важно быть в гармонии с собой. Если она понимает, чувствует себя - она услышит и почувствует окружающий мир. Каждый день мы сталкиваемся со множеством маленьких и больших раздражителей, испытываем стресс, часто устаем не столько физически, сколько эмоционально. Поэтому очень важно выделить себе 10-15 минут и сделать перезагрузку.
Я хочу предложить вам несколько упражнений, которые прекрасно помогают справиться с душевным разладом и вернуть гармонию с собой. Главное - регулярно повторять упражнения.
Сегодня я хочу рассказать о молодой девушке, которая пришла ко мне с запросом о том, как ей научиться идти к своей цели и понимать себя, отстаивать свои личные границы. Имя будет изменено, в целях анонимности клиентки.
С вопросом о том, почему не получается выйти замуж, ко мне обращаются довольно часто. Давайте рассмотрим одну из ситуаций моей читательницы.
Эмоциональная зависимость не умеет жить осознанно, слышать и слушать себя, отличать свои потребности от потребностей окружающих. Она в принципе не думает о себе и не любит себя. Такие люди часто попадают в зависимость от других людей, посвящают им свою жизнь. Женщина пытается удержать рядом объект зависимости, не понимая, что не в этом счастье – оправдать чьи-то ожидания. Она не чувствует своего женского начала, теряет связь со своей сутью, не чувствует всех красок жизни.
Сегодня мы затронем тему сложную и тяжелую. Мы поговорим о состоянии человека, узнавшего, что он смертельно болен.
Неизлечимых болезней немало. По статистике, сегодня в мире больше всего людей умирает от рака и сердечно-сосудистых заболеваний.
Что переживает человек, которому сообщили о роковом диагнозе? Какова его реакция на подобное известие? Что делать дальше?
Лучшая профилактика болезней — это жить согласно своей миссии и предназначению. Нахождение не на своем месте, даже если с точки зрения быта и обустроенности всё прекрасно, чревато глубинной потерей смысла жизни и встречей со смертельной болезнью.
На сегодняшней день немало психологов и докторов уже не считают рак окончательным приговором. Эта болезнь приходит к человеку не просто так, не случайно, впрочем, как и другие недуги.
Исходя из своего опыта, могу сказать, что если мы обратим внимание на то, как ведет себя рак уровне клеток, то будет нетрудно провести параллели со своей жизнью.
Работая с онкобольными, я пришла к выводу, что у них внутренний душевный конфликт переходит на клеточный уровень, и работая с образами, можно ясно и четко проследить основные механизмы и проблемы, которые запускают это заболевание.
Самые страшные слова, которые можно услышать: "Вам жить осталось недолго". И как это ни странно, иногда после таких слов человек начинает жить по настоящему.
Берни Зигель, хирург, уделяющий много внимания работе с психикой пациентов, считает, что уже сам факт осознания возможной и скорой смерти изменяет человека. В таком состоянии он наконец-то начинает жить по-настоящему, «без черновиков», используя и раскрывая весь свой потенциал.
