Задать вопрос психологу

Здравствуйте, Ирина! Прочла Вашу книгу "15 рецептов счастливых отношений", после чего появился осадок в душе.
Испытываю горечь будто я сама во всем виновата, в первую очередь, в измене мужа... Какая-то буря в душе и сопротивление, типа не хочу даже смотреть под таким углом на все, мне легче и проще обвинить во всем его.
Чувствовать себя жертвой намного легче. И чем больше думаю, тем грустные становится. Ощущение, что я должна что-то сломать в себе, чтобы что-то изменить... Точнее, такие слова, как принятие, прощение вызывают во мне сильное сопротивление.. И ещё больнее...
До прочтения Вашей книги, я постаралась спрятать свою боль и не думать о ней, а теперь она снова вылезла наружу, и я понимаю, что начинаю впадать в депрессию, а мы с мужем только-только начали вроде бы налаживать отношения. И ещё один момент, по поводу "квадрата", описываемого в Вашей книге.
А что делать, если муж не даёт создать этот четвёртый угол или как минимум очень сильно пытается помешать? Любое увлечение, которое не имеет к нему никакого отношения, он пытается убрать из моей жизни...
Даже друзей и родных. Как бороться с тотальный контролем мужчины в жизни женщины? Вы как то не задели эту тему в книге, а ведь это совсем не редкость. Ведь мужчины знают слабые места своей близкой женщины и бьют туда не меньше нашего. Как научиться не реагировать и противостоять этому? Я от такого давления схожу с ума и совершенно теряю себя.
Спасибо заранее за ответ

Здравствуйте. Мы с мужем переживаем сложный период. Я чуствую,что он меня любит,но мои чувства не такие сильные как раньше. Он не развивается,очень консервативен,и меня осуждает и не поддерживает моё стремление к развитию. Он боится меня потерять,ревнует,контролирует,этим ещё больше меня отталкивает. Хочу развиваться в униссон,но мы очень разные. Он довольствуется малым. Первый его брак распался по этой же причине. Как востановить чувства? Хочу чувствовать защиту и поддержку своего мужчины. Зарание благодарю.

Здравствуйте! Спасибо Вам за интересные и глубокие статьи.
У меня такой вопрос. Я живу на квартире с одной девушкой, мы обе не замужем и не "первой" молодости. Еще мы работаем вместе, в нашей организации она занимает административную должность. Дело в том, что я не могу с ней общаться, после общения с ней чувствую себя часто плохо, разбитой, раздраженной. Ловлю себя на том, что часто думаю о ней, что мне не нравится. Она в основном речь ведет о своих обидах, иногда очень давних, может вспоминать о них несколько раз. Постоянно ругает правительство, говорит, что они воры и т.д. Она почти постоянно кого-то ругает из членов коллектива, на многих у нее обиды, хотя с моей точки зрения, это вполне нормальные люди, у меня с ними вполне хорошие отношения. Я раньше пыталась ее переубедить, заступалась за них, но было только хуже, сейчас я просто поддакиваю ей, хотя мне неприятно ее критиканство. Когда мы с ней разговариваем, в основном я выслушиваю ее, иногда она не дает слово вставить. И мне постоянно кажется, что она хочет показать мне, что она в чем-то лучше меня, успешней, ценней и т.д. Все это раздражает меня и я не хочу с ней общаться. Но мне нравится квартира, я не хочу съезжать. А если я с ней избегаю общения, она, я понимаю это, обижается. Во время общения еле терплю, мне так и хочется как-нибудь ее поддеть. В таком случае мне не нравится и мое поведение, из-за того, что не достает терпения. Дайте, пожалуйста, совет, как мне вести себя с ней. Может, что-то во мне не так? Заранее благодарю.

"Только отказавшись от своего желания получить любовь от мужчины, вы обретете ее".
Как же можно отказаться от этого желания? Ведь это же почти основной инстинкт. И если вдруг получится отказаться - вдруг окажется, что мужчина и совсем не нужен, одной лучше и удобней?

Здравствуйте. Прочитала вашу статью "Ошибка, которую совершает женщина, возвращая мужа".
Там мысль, как раз для меня - я никак не могу поверить, что он не любит больше меня, а любит другую женщину. Хотя он сам мне об этом прямо говорит - тебя буду всегда любить как мать своих детей, а к ней у меня те сильные чувства, как у нас были раньше. Из семьи не уходит, но и любовницу не отпускает уже в течение 6 лет.
И все ситуации, что описаны в статье - с разочарованием от бесполезности усилий, временные улучшения - все пройдено.
И вопрос. А если удастся убедить себя, что он меня больше не любит. Ничего не осталось. Нужно начинать отношения с чистого листа, как будто с незнакомым ранее мужчиной. Это же миссия невыполнима! Как можно вступать в отношения с мужчиной, который влюблен в другую?!
У меня в голове не укладывается, гораздо удобнее жить со своими иллюзиями. Как такое возможно, какие варианты развития событий?

Добрый день. Я обычно никогда ни от кого не ищу помощи и все сложные моменты в жизни пытаюсь решить сама. Но сейчас я чувствую себя полностью разбитой и опустошенной. Я в отчаянии и нуждаюсь в помощи. Сама я с этим разобраться не смогу. Мой муж выпивает, периодически уходя в запои, выходить из которых получается только с помощью врача. И это разрушает нашу семью. Из-за этого я не могу завести ребенка о котором он так просит. Я боюсь, что ребенку придется переживать тот же стресс и мучения, что и мне. Я не могу быть уверена в будущем нашей семьи.. Из-за этих запоев мы с мужем постоянно находимся в конфликте. Я неоднократно пыталась уйти от него, но он меня возвращает. Да я и сама не могу так просто отказаться от него. Все таки 8 лет вместе.. Я сильно зависима от него и привязана. Он заменил мне родителей. Обычно, после таких косяков он просит прощения, извиняется, говорит, что больше не будет такого делать, но все повторяется опять и опять. Но в последний раз он наговорил мне много нехороших вещей. И вместо извинений он начал обвинять меня в том, что это я своим неучастием и бегством от проблемы разрушаю семью. Что, если бы я родила ребенка, он бы не пил. Он знает, что я сильно зависима от него, в том числе и финансово. Уходить от него мне некуда и жить сейчас не на что. Я подрабатываю, но все заработанное уходит на оплату моего обучения. И, зная все это, он каждый раз помыкает меня этим. Я не знаю, что мне делать. Пытаться ли спасти семью или же пытаться начать жизнь заново одной. Но как? Что я делаю неправильно? Есть ли у нас будущее?

Здравствуйте, Ирина! Мне нравятся ваши уроки, я подписалась на ваш канал и с удовольствием смотрю новые видео. Я везде ищу ответы на свои вопросы, и иногда нахожу, а иногда начинаю догадываться сама. Но на один вопрос я никак не могу найти ответа. "Как выбрать комфортный для всех тип общения с бывшим мужем, который женат на другой, к которому до сих пор есть чувства?" Не общаться мы не можем, так как у нас общий несовершеннолетний ребенок и он приходит к нему. Общение я никак не ограничиваю. Сейчас меня кидает из крайности в крайность, то я с ним покладистая, то говорю, чтоб исчез из моей жизни. Он называет меня злобной и глупой. Я всё понимаю, но изменить пока это не могу.

Здравствуйте, 15 лет совместной жизни и вдруг предательство, выхожу из дома и вижу муж сидит и обнимает чужую женщину и не просто ,а руки и ноги так переплетены, что и не выскажешь. Потом рассказал, что разговаривали о работе она сильно замёрзла и не успел глазом моргнуть она уже запрыгнула на него, говорит разговор шел к концу и думал ,что все закончится и разойдутся, а тут я вышла. Вроде и поверить ему надо, а картинка из памяти не уходит, как жить с этим как стереть из памяти увиденное. Такой камень на душе, дышать тяжело.

Здравствуйте. Я устала от жизни. Которая меня сейчас окружает. Одиночество. Хотя есть муж.Он все ходит возле своих детей. А я одна.