Беременность, роды, появление малыша
Чтобы сохранить союз, оба партнера должны быть личностями и развиваться. И уделять внимание в первую очередь друг другу.
До и после роддома
Беременность, роды, появление малыша — незабываемые переживания в жизни любой женщины. Но кроме того, это еще и испытания для вашего семейного союза. Проверка вашей выдержки и способности поддерживать друг друга. Это «переструктурирование» вашей семьи: после рождения ребенка потоки внимания и энергии и ваши, и супруга начнут меняться. Рядом с вами появился новый член семьи, он вносит свои коррективы в поле вашего союза — и всё это проходит не так уж легко.
Период беременности
Как бы ни протекала ваша беременность, постарайтесь и в этот период продолжать ухаживать за собой и не впадать в недовольство и нытье. Все-таки беременность — не болезнь.
Наслаждайтесь новыми переживаниями и ощущениями, это ведь редкие моменты в вашей жизни (сейчас редко кто рожает более двух детей). Будьте расслабленнее и улыбайтесь — это полезно и вам, и малышу... и вашему мужу. Пусть он ощущает, что по-прежнему важен для вас, что он причастен к этому таинству — зарождению и развитию новой жизни. Предложите ему прислушаться к ребенку в вашем животе, пообщайтесь втроем (вы, он и малыш) между собой.
Не позволяйте супругу почувствовать себя третьим лишним рядом с вами и ребенком.
Он и так опасается как бы не причинить вам вреда. Но и если говорить честно, вы сейчас не такая уж красотка... Ведь не все могут позволить себе будучи в положении менять роскошные наряды и ходить по процедурам. Но найти хороший крем для лица и тела можно. Подкрасить губы. Сбрить волосы на ногах. Приласкать мужа.
Нужно признать, что на данный момент сравнение вас с его офисными дивами будет не в вашу пользу. А если еще запустить уход за собой, да говорить только о памперсах и детском питании, да то плакать, то ругаться... Зачем давать ему повод смотреть на сторону? (По статистике супруги чаще всего изменяют, когда жена находится на пятом и более месяце беременности.)
Вам сейчас бывает очень непросто. Понимаю. Вас одолевают перепады настроения, хочется то разреветься, накричать на всех, то просто смотреть в одну точку, сидя в кресле. Это понятно: гормональная перестройка. Но чем виноваты ваши родные? Они, конечно, простят. Но согласитесь быть обруганным или в чем-то обвиненным неприятно. Проявите немного, капельку, выдержки. Или хотя бы предупредите близких, чтобы не трогали вас. Это поможет им лишний раз не нарваться на ваши «оплеухи».
И держите мужа подальше от обсуждений нюансов родов. Это точно не для мужских ушей.
Ребенок родился
Чаще всего разлады в семье начинаются именно после рождения малыша.
Теперь практически всё внимание мамы сосредоточено на ребенке, а мужу остается только выслушивать жалобы и недовольство его поведением: мало помогаешь, мешаешь, не то делаешь.
Кстати, замечено, что нередко в период резкого переключения всех сил женщины на малыша, мужчины начинают пить — потому что нет больше прежнего энергообмена с женой. Супруг ощущает себя покинутым, ненужным, лишним в доме.
Он готов помогать вам и заботиться о малыше, только не надо постоянно придираться к нему, отбивая желание быть с ребенком.
Да, он может вести себя как капризный подросток — ему необходимо ваше внимание, а как сказать вам об этом — вы же опять упрекнете. Он же по-прежнему хочет быть любимым вами. Так приласкайте его лишний разочек, похвалите.
И еще раз подчеркну: не нужно рассказывать ему во всех красках, как проходили роды и чего вы натерпелись — это не для него.
Постарайтесь сформировать определенный подход к уходу за ребенком и вашим отношениям с супругом. Не будьте фанатичны в роли матери.
- Не укоряйте супруга за поздние приходы домой с работы. Не ждите его, чтобы искупать ребенка — делайте всё по максимуму сами, чтобы не зависеть от присутствия мужа. Не упрекайте его.
- Появилось у него желание посидеть с малышом, подержать его на руках — это можно только приветствовать и поощрять. И не надо проверять насколько чисты его руки и футболка. Всё явно не критично.
- Он не смог уследить за ребенком и тот расплакался? В чем его преступление, чтобы обрушиваться на него почти с угрозами? Что здесь произошло столь ужасного, чтобы так нервничать?
- Он не восхищается младенцем, как вы и ваша мама? Еще не привык. Скоро его привязанность сформируется, а восприятие изменится.
- Ну не успел (забыл) он купить памперсы или овощное пюре — это не трагедия. Можно что-то приготовить самой. И не посылайте его вечером, уставшего после работы, за детским питанием и сосками. Замену найти можно.
- Если есть возможность, оставляйте иногда малыша у родителей (его или ваших). А сами выспитесь, займитесь своими делами.
- И не надо дрожать над каждым действием ребенка. Пусть покричит какое-то время, поплачет. Пусть даже упадет, пытаясь что-то сделать, или схватит не протертый вами предмет — дети в деревнях прекрасно выживали без сверхопеки взрослых.
Понимаете, в отношениях у каждого из супругов не должно быть зацикливания только на чем-то одном, скажем, хозяйстве и ребенке (хотя этим «страдают» в основном женщины). Чтобы сохранить союз, оба партнера должны быть личностями и развиваться. И уделять внимание в первую очередь друг другу. Да-да, друг другу. Только в атмосфере гармонии и любви между родителями вырастают здоровые, уравновешенные дети. Семейное пространство заряжает их энергией на всю жизнь, оберегая от болезней и неудач.
На защите своего союза
***
Мне запомнилась история одной супружеской пары, увиденная мною в какой-то телевизионной передаче.
Она — предпринимательца, он — высокого ранга чиновник. Он довольно долго добивался ее, и она сдалась. Они поженились и зажили вполне счастливой семейной жизнью. Конечно, бывали споры и скандалы, но всё улаживалось.
Она родила ребенка и осталась сидеть дома. Стала вести хозяйство, воспитывать сына, много готовить и... есть. Через несколько лет в этой толстой даме уже было не узнать стройную, эффектную женщину, полную амбиций и планов, какой она была до замужества. Но героиня не то чтобы не унывала — она не замечала своих изменений.
И тут в ее личной жизни случилась катастрофа — она узнала об измене супруга, о том, что у него появилась любовница.
Она не стала скрывать от мужа того, что ей всё известно. Выплакалась, высказала ему, что думала. Сказала, что он не это обещал ей, когда уговаривал стать женой. А в ответ услышала: «Так я тоже женился не на такой женщине».
Его слова ее потрясли. Она впервые посмотрела на себя со стороны. И увидела заплывшие жиром лицо и формы тела, неухоженные волосы, отсутствие грации. И отсутствие интереса к жизни.
И тогда все свои силы она бросила на возвращение к себе прежней...
...
У нее всё получилось. Неимоверными усилиями, но она снова стала привлекательной женщиной, увлеченной своим делом.
В семье тоже всё наладилось. Муж остался с нею. И они уже много лет счастливо живут вместе.
***
Вы наверняка уже догадались, почему я рассказала вам эту историю.
Да, вы умеете вести хозяйство, растите детей, но где и как вы проявляете себя как женщина? Вы еще помните о том, как это быть женственной, притягательной, очаровывающей, искрящейся изнутри?
А ведь ваш мужчина женился на вас, видя в вас прежде всего женщину! Вы предъявляете ему «короб» претензий как к супругу, а сами можете по-прежнему предложить ему всё то, за что он когда-то выбрал вас?
Вы всё так же обворожительны и обаятельны (годы здесь ни при чем)? Вы легко прощаете, смеетесь над его шутками, внимательны к нему? Вы сексуальны? С вами легко и радостно? Вы поддерживаете его идеи и горите своими планами?
Да? Нет? Только честно.
Возможно, вам пора взглянуть на себя в зеркало и начать менять то отражение, которое вы в нем видите. Сядьте на диету, займитесь физкультурой, сходите в косметический салон и парикмахерскую, купите новые крема. Вы не можете оставить ребенка? Возьмите его с собой. Сейчас во многих местах есть детские развлекательные комнаты и приглашенные няни.
Ну а с унылым и недовольным выражением лица косметологи вряд ли смогут что-либо сделать. Меняйте свой внутренний настрой на более позитивный — это отразится на всем внешнем виде.
Предложите мужу съездить куда-нибудь на пару-тройку дней. Побудьте вдвоем, вспомните ваши когда-то счастливые дни и ночи.
Займитесь гармонизацией и защитой вашего семейного пространства. Чтобы больше не было никаких злобных обсуждений супруга с подругами. И никаких «налетов» на вашу семью с осуждениями и обвинениями со стороны родных. Объясните его и своим родителям, своим и его братьям и сестрам, что проблемы вашей семьи вы решаете сами. И лучшим решением было бы жить отдельно от всех родственников.
Защищайте и оберегайте ваш семейный союз.
Об условиях, которые женщины в семейной жизни ставят мужчинам, мы поговорим в следующей статье.
Продолжение следует...
С любовью,
Ирина Гаврилова Демпси
Подписывайтесь на меня и вы попадёте в трансформационное пространство, где начнут происходить ваши внутренние изменения.
Со мной вы обретёте себя!
