Саморазвитие
В последнее время в моей работе в группах очень часто всплывает одна важная тема – тема стыда. Когда я только начинала работать много лет назад, однажды меня забросали вопросами: «Что такое чувство стыда? Как помочь ребенку не чувствовать стыда? Это комплекс или что это?»
Я написала несколько статей и по стыду, и по гордыне. Я писала, откуда рождается это чувство и что с ним делать. Ведь тема стыда очень актуальна. Мы воспитывались в одном поколении, нас воспитывали на чувстве стыда. Часто, будучи взрослыми, мы испытываем это ощущение.
Мои подписчики со мной не один день, не одну неделю. Некоторые из подписчиц со мной уже несколько лет! Вы знаете, процесс психотерапии идет даже через мои видео, статьи. Ведь я вам хоть и не последовательно, но рассказываю о тех процессах, которые происходят в наших глубинах, и всегда потихонечку подвожу вас к тем глубоким внутренним изменениям, на которые и направлена моя внутренняя работа.
Мои подписчики социальных сетей и канала на youtube знают, что зимой я была в Кисловодске, в санатории. Я очень часто ходила на прогулку. И сегодня хочу поделиться с вами некоторыми своими мыслями, которые меня посетили во время одной из утренних прогулок.
Сегодня я бы хотела поговорить на одну важную тему, с которой я все чаще сталкиваюсь, работая в группе и индивидуально. И тема эта связана с тем, что в большинстве своем женщина не ценит себя, жертвует собой в погоне за чем-то.
Хочу вам на личном примере рассказать, в чем заключается процесс психотерапии. Вы все хотите измениться, и спрашиваете меня о том, как все происходит.
Сегодня я хочу поговорить с вами на очень важную тему. Вы знаете, в жизни каждой из нас бывает такая встреча – я не имею ввиду сейчас мужчину, вы сейчас поймете, о чем я. В жизни каждой из нас бывает случайно услышанная фраза (или фраза была адресована вам), или произошла какая-то встреча, событие, даже незначительное, но очень важное для нас. И такие вот моменты способны кардинально изменить вашу жизнь, ваш образ мыслей, и помочь принять какое-то важное решение.
Вы уже знаете, что ведущее направление в моей работе — это эмоциональная зависимость. И я очень много говорю, что у многих из нас работают контрзависимые защиты, которые не позволяют влететь в эту эмоциональную зависимость. А ведь все мы очень ее боимся.
Мы много говорим о том, что надо заботиться о себе. А знаете ли вы, в чем заключается глубокий смысл настоящей заботы о себе? Это не только забота о своей внешности, хотя любовь к своей внешности – это одна из граней заботы о себе. По-настоящему заботиться о себе – это попасть в пространство бессознательного, навести там порядок и из любви к себе поддерживать чистоту.
В прошлой статье я привела много примеров того, как наше бессознательное общается с мужчиной и как мужчина зеркалит определенные грани нашего внутреннего мира.
Сегодня я еще немного поговорю с вами на эту тему и расскажу о небольшом сериале, который очень классно помогает увидеть все эти процессы со стороны.
Я часто говорю, что мужчина для женщины – это кармический учитель. Вы стараетесь самостоятельно понять, чему должен научить именно этот мужчина, задаетесь вопросом «В чем мой урок в этих отношениях?» и чаще всего не можете найти конкретный ответ.
